5 ويژگي شيرآلات ساختماني و بهداشتي كه كار شما را ساده مي كند!

شيرآلات بهداشتي از پركاربردترين تجهيزات ساختماني است كه انواع مختلفي دارد. هر يك از شيرآلات ممكن است تكنولوژي يا ويژگي خاصي داشته باشند كه انجام كار معيني را بهينه كند. برخي از اين ويژگي ها عبارتند از تنوع حالت هاي پاشش آب، حفظ دماي آب در بازه تعيين شده، پرلاتور با كيفيت، دامنه دسترسي بالا، قابليت فعال سازي با فرمان صوتي كه در اين مقاله مورد بررسي قرار خواهند گرفت.

ويژگي هاي كابردي شيرآلات بهداشتي و ساختماني

تكنولوژي توليد شيرآلات بهداشتي روز به روز در حال پيشرفت است و انواع گوناگون شيرآلات با ويژگي هاي كارآمدتر توليد مي شود. در زندگي مدرن ديگر نياز كاربران صرفا دسترسي به آب نيست، بلكه دسترسي هر چه سريع تر و استفاده هر چه راحت تر از آب جهت سرعت بخشيدن به امور روزمره مانند شستشوي ظروف و يا آشپزي است. قيمت شيرآلات نيز با توجه به اين تفاوت ها بسيار متنوع شده است و افراد مي توانند با توجه به نياز و درآمد خود شيرآلات ساختماني مناسبي را تهيه نمايند.

دامنه قيمت شيرآلات از قيمت شيرآلات ارزان تا لوكس را شامل مي شود. بيشتر افراد هنگام خريد شيرآلات بهداشتي، تنها به برند و قيمت شيرآلات توجه دارند. در حالي كه مواردي مانند جنس، كيفيت و گارانتي در نظر گرفته نمي شوند. كيفيت شيرآلات لزوماً با مشاهده ظاهر و يا سبك سنگين كردن شيرآلات قابل تشخيص نيست. بر خلاف باور عمومي، شيرآلات سبك نيز ممكن است با كيفيت باشند. وزن شيرآلات نشان دهنده ميزان مواد اوليه به كار رفته در توليد شير و عامل مهمي در تعيين قيمت شيرآلات است؛ اما سنگين بودن شيرآلات نشان دهنده كيفيت بالا نيست. بلكه استاندارد بودن مواد اوليه مهمترين عامل در تعيين كيفيت شيرآلات است.

تنوع حالت هاي پاشش آب

يكي از ويژگي هايي كه احتمالاً ديگر عادي شده است ولي در واقع كار ظرف شستن يا آبكشي ميوه ها و سبزيجات را بسيار ساده مي كند، تنوع حالت هاي پاشش آب است. اين ويژگي بيشتر در شير ظرفشويي شاوري رايج است. آبريز اين نوع شير ظرفشويي مجهز به يك دكمه و يا ضامن تغيير وضعيت پاشش آب از حالت عادي به حالت اسپري و برعكس است. زماني كه نياز به پوشش دامنه بيشتري توسط جريان آب وجود دارد مي توانيد حالت اسپري را فعال كنيد و پس از پايان كار آن را به حالت اوليه باز گردانيد.

حفظ دماي آب در بازه تعيين شده

يكي از امكانات جالب شيرآلات بهداشتي ترموستاتيك حفظ دماي آب در بازه تعيين شده است. شيرآلات ترموستاتيك اجازه بالاتر يا پايين تر رفتن دماي آب را از محدوده معين نمي دهد. اين نوع شيرآلات در حمام بسيار كاربردي است و از ايجاد سوختگي توسط آب داغ جلوگيري مي كند. ويژگي حفظ دما سهولت كاربري بسياري براي افراد سالخورده و خردسال فراهم مي آورد. بازه دماي مورد نظر را يك بار تنظيم مي كنيد و كافي است كاربر آب را باز و بسته كند.

پرلاتور يا آبفشان با كيفيت

يكي از قطعاتي كه علاوه بر كمك به مصرف بهينه آب، كيفيت فشار و مساحتي كه جريان آب پوشش مي دهد را بهبود مي بخشد پرلاتور يا آبفشان است. اين قطعه انواع مختلف دارد كه هركدام فرم و ميزان آب خروجي متفاوتي را از شير تعيين مي كند. معمولآً آبفشان بر روي شيرآلات و شيلنگ توالت در كارخانه نصب مي شود. اما در صورت بروز اشكال و يا كهنه شدن پرلاتور مي توانيد آن را به راحتي از كارخانه توليد كننده برند شيرآلات خود و يا فروشگاه تاسيساتي خريداري نماييد. شيرآلات با كيفيت و استاندارد حتماً داراي آبفشان است.

دامنه دسترسي بالا

يكي ديگر از امكاناتي كه بيشتر در انواع شيرآلات آشپزخانه اهميت خود را نشان مي دهد دامنه دسترسي آبريز آن است. هر چه اين دامنه بيشتر باشد، كاربران راحت تر مي توانند آب را به نقاط مختلف سينك برسانند و آبكشي ميوه و ظروف بزرگ را انجام دهند. علم برخي مدل ها مانند شير ظرفشويي فنري در بين شيرآلات ظرفشويي بزرگ تر است و يا آبريز مدل هاي شاوري قابليت خارج شدن از سر علم را دارد كه دسترسي به تمام فضاي سينك را امكان پذير مي كند. برخي مدل ها نيز مانند شيرآلات روگازي يا پات فيلِر بالاي گاز نصب مي شود و با توجه به طول بازوهاي خود آب را به قابلمه و ياكتري روي گاز، بدون نياز به جا به جايي آن، مي رساند.

قابليت فعال سازي صوتي

يكي ديگر از قابليت هاي شيرآلات مدرن، امكان فعال سازي صوتي است. كاربر مي تواند به واسطه اين تكنولوژي با فرمان صوتي شير آب را باز و بسته كند و ميزان مشخصي آب در دماي دلخواه دريافت نمايد. اين ارتباط از طريق دستيارهاي صوتي مانند گوگل و الكسا برقرار مي شود. شيرآلات داراي قابليت كنترل صوتي به طور خاص براي نصب در آشپزخانه كارايي بسيار بالايي دارد و زماني كه هر دو دست گرفتار و يا چرب است، به راحتي و بدون آلوده كردن شير ظرفشويي، مي توانيد آن را باز كنيد.

جمع بندي

همانطور كه بررسي شد انواع شيرآلات ساختماني و بهداشتي با امكانات گوناگون در بازار عرضه مي شود كه هر يك به نوعي فعاليت روزمره كاربران را ساده مي كند. امكاناتي مانند تنوع حالت هاي پاشش آب، پرلاتور با كيفيت و دامنه دسترسي بالا براي مدت طولاني تري در شيرالات بهداشتي وجود داشته است. اما بعضي ويژگي ها مانند قابليت فعال سازي با فرمان صوتي و حفظ دماي آب در بازه دلخواه از قابليت هاي جديد شيرآلات به حساب مي آيد.

منبع

دلايل ترك ورزش چيست؟ وقتي بعد از مدتي به باشگاه برمي گرديد، ممكن است احساس كنيد كه تمرينات براي شما سخت شده است. توقف يك تمرين و بازگشت به آن پس از يك استراحت كوتاه مي تواند مانند ضربه زدن به وزنه براي اولين بار باشد.

احتمالا شما هم اين تجربه را داشته ايد و مي دانيد كه اولين جلسه بعد از مدتي دوري از ورزش چقدر عجيب است. اين تغيير فيزيكي و ذهني هم واقعي و هم تا حدودي نااميدكننده است. اما واقعا چقدر شما را از هدف تناسب اندام خود دور مي كند؟ چه مدت طول مي كشد تا دوباره ورزش را شروع كنيم؟ با ما همراه باشيد تا به شما بگوييم وقتي ورزش را براي دوره هاي مختلف متوقف مي كنيد، بدن شما چه مي كند و صد البته تثير اين توقف بر سلامتي شما و راندمان كلي بدن، ذهن و روان شما چگونه خاهد بود.

اگر براي چند روز ورزش را متوقف كنيد

به عنوان يك ورزشكار، اگر چند روز ورزش را متوقف كنيد، هيچ اتفاق بدي نمي افتد. در واقع، گاهي اوقات مي تواند براي بدن شما مفيد باشد و نياز به تسكين دارد.

براي اكثر افرادي كه به طور منظم ورزش مي كنند و سطح آمادگي جسماني متوسط ??تا بالا دارند، يك هفته تعطيل فرصتي براي استراحت و تجديد قواي ذهن و بدن است. بياييد فرض كنيم، البته، شما به اين استراحت عادت نداريد. در اين صورت، لازم نيست نگران اين باشيد كه چند روز بايد ورزش را متوقف كنيد.

بزرگترين خطر در مرخصي يك هفته اي از ورزش، تاثير روحي و رواني آن است. براي شروع، ايجاد يك برنامه تمريني مهم است و ايجاد انگيزه بعد از يك هفته استراحت مي تواند كمي سخت باشد. اگر ورزش هنوز به يك روال در زندگي شما تبديل نشده است، توقف ورزش خطرناك است و مي تواند منجر به ترك كامل ورزش شود.

پيشنهاد: قطع ورزش براي چند روز بد نيست، اما مهم است كه به رژيم غذايي سالم ادامه دهيد و همه چيز را يكباره رها نكنيد.

اگر يك هفته ورزش را متوقف كنيد

اگر به مدت يك هفته تا 10 روز ورزش را متوقف كنيد، تغييرات كمي را تجربه خواهيد كرد. البته احتمالاً متوجه بسياري از اين تغييرات نخواهيد شد. اما آنها وجود دارند. بايد انتظار كاهش توده عضلاني و افزايش چربي بدن را داشته باشيد. حتي اگر رژيم غذايي خود را تغيير ندهيد، مي توانيد يك كيلوگرم (يا بيشتر) در اين دوره اضافه كنيد.

ممكن است در اين مدت متوجه كاهش عملكرد خود شويد. سرعت، استقامت و قدرت بدني همگي مي توانند در عرض دو تا سه هفته بين 25 تا 30 درصد كاهش پيدا كنند. از سوي ديگر، انعطاف بدن به آرامي در حال كاهش است. به حدي كه حتي اگر بدن خود را گرم نكنيد، نمي توانيد در يك جلسه به انعطاف پذيري قبلي خود برگرديد.

سعي كنيد رژيم هاي غذايي و تمرين هاي مجله سلامتي  و تغذيه سالم سبزينه راه را نيز دنبال كنيد.

كاهش توده عضلاني، اندازه مويرگ ها و تراكم عضلاني تغيير ديگري است كه رخ مي دهد. از آنجايي كه فيبرهاي عضلاني متوجه مي شوند كه نيازي به ذخيره انرژي ندارند، گليكوژن كمتري ذخيره مي كنند كه منجر به آتروفي (يا كوچك شدن فيبرهاي عضلاني) مي شود. وقتي فيبرهاي عضلاني منقبض مي شوند، براي انقباض نياز به تحريك بيشتري دارند.

بنابراين براي ديدن نتايج بايد بيشتر تلاش كنيد. البته اين تغييرات در يك هفته قابل توجه نيست و اين به اين معنا نيست كه شما به يكباره تمام عضلات خود را از دست خواهيد داد. بايد توجه داشته باشيد كه تغييرات بزرگ هميشه به آرامي شروع مي شود و اگر به ورزش برنگرديد براي شما سخت خواهد بود.

اگر يك ماه ورزش را متوقف كنيد

يك ماه تمرين نكردن زمان زيادي است و نتايج خوبي به همراه ندارد. اكنون نه تنها قدرت بدني و حجم عضلات به وضوح كاهش مي يابد، بلكه ظرفيت هوازي (قلبي و عروقي) نيز كاهش مي يابد. ساير تغييرات شما به شرح زير است:

يك ماه پس از توقف ورزش، حدود 12 درصد از حداكثر ظرفيت هوازي خود را از دست مي دهيد.

كاهش قدرت عضلاني و بافتي خواهيد داشت.

سلول هاي عضلاني شما كوچكتر مي شوند.

سلول هاي چربي شما بزرگتر مي شوند و وزن شما افزايش مي يابد (حتي ممكن است شكم داشته باشيد).

توجه: در اين صورت، اگر سعي كنيد مانند قبل ورزش كنيد، احتمالاً احساس غم و اندوه خواهيد كرد. چون مي بينيد قدرت قبلي را نداريد.

يك سال ورزش نكردن زمان زيادي است و پيامدهاي زير را به دنبال دارد:

بيشتر دستاوردهاي ورزشي شما از بين خواهد رفت.

ظرفيت قلب و عروق خوني پس از يك سال به طور قابل توجهي كاهش مي يابد.

عضلات شما ضعيف و كوچك مي شوند و به جاي ماهيچه، چربي بدن رشد مي كند.

متأسفانه، پس از يك سال بدون تمرين، هيچ نشانه اي از بريدگي عضلات ورزيده و نازك وجود ندارد.

اثرات توقف ورزش بر بدن

بسته به ورزشي كه انجام داده ايد، بايد انتظار داشته باشيد كه عملكرد ورزشي خود را از دست بدهيد. به عنوان مثال، اگر شما يك فوتباليست هستيد، ممكن است همان فوتباليستي نباشيد كه پس از ترك ورزش براي مدت طولاني بوديد. عوارض عمومي ترك ورزش را در زير بخوانيد:

1. از دست دادن ظرفيت قلبي عروقي

بديهي است كه ظرفيت قلبي عروقي پس از مدت زمان طولاني به ميزان قابل توجهي كاهش مي يابد. قلب ماهيچه اي است كه در صورت ورزش نكردن ضعيف مي شود. به عنوان مثال، ممكن است حتي در هنگام بالا رفتن از 10 پله، احساس تنگي نفس كنيد، يا ممكن است نتوانيد حتي در مسافت كوتاهي با سرعت متوسط ??بدويد زيرا قلبتان تحت استرس است.

2. خداحافظي با عضله

از دست دادن قدرت و توده عضلاني كه از طريق ورزش زياد به دست آورده ايد ناراحت كننده است، اما حقيقت دارد. سال زمان زيادي است و كاملاً طبيعي است كه نتوان آن وزنه ها و وزنه هاي قديمي را بلند كرد.

3. كاهش آمادگي جسماني

پس از يك وقفه طولاني از ورزش، مهارت ها و توانايي هاي خود را از دست مي دهيد. بعد از يك سال ديگر چابكي، استقامت و سرعت را نخواهيد داشت و خيلي ضرر خواهيد كرد. حتي انعطاف فيزيكي نيز از بين خواهد رفت.

4. از دست دادن انگيزه براي ورزش

به طور كلي، هر چه از تمرين دورتر باشيد، بازگشت به تمرين دشوارتر خواهد بود. ورزش باعث مي شود احساس بهتري داشته باشيد، اما وقتي ورزش نكنيد، آن حس خوب را فراموش خواهيد كرد و براي بازگشت به روال قبلي خود انگيزه زيادي لازم است.

5. قرار گرفتن در معرض بيماري

عواقب ورزش نكردن به نداشتن اندامي زيبا و قوي محدود نمي شود. همچنين بر سلامتي تأثير مي گذارد. فوايد ورزش براي هميشه باقي نمي ماند و اگر ورزش را متوقف كنيد، به بيماري هايي مانند فشار خون بالا، ديابت، مشكلات قلبي، افسردگي، اضطراب و پوكي استخوان مبتلا خواهيد شد.

اگر بدنسازي را كنار بگذاريم وزنمان افزايش مي يابد؟

لازم نيست. اين درست نيست كه هركس ورزش را متوقف كند بلافاصله وزن اضافه مي كند. اما ارتباط واضحي بين ورزش، آمادگي جسماني و وزن وجود دارد.

به طور كلي، بايد بدانيد كه ورزش كالري زيادي مصرف مي كند و اگر آن را متوقف كنيد، فاصله زيادي بين كالري هايي كه مي خوريد و كالري هايي كه نياز داريد ايجاد مي شود. اين بدان معناست كه مقدار كالري كه از طريق ورزش مي سوزانيد ديگر مصرف نمي شود و بدن به ناچار آنها را به چربي تبديل كرده و سپس ذخيره مي كند. بنابراين، به احتمال بسيار زياد با توقف ورزش وزن اضافه خواهيد كرد. مگر اينكه با كنترل كالري دريافتي و رژيم، افزايش وزن را متوقف كنيد.

از سوي ديگر، ورزش هاي هوازي، به ويژه تمرينات قدرتي، متابوليسم شما را بالا نگه مي دارد. اگر ورزش را متوقف كنيد، متابوليسم پايه بدن به تدريج كاهش مي يابد و نياز شما به كالري كاهش مي يابد. اين مي تواند شما را چاق كند.

نكته آخر اين است كه با ترك ورزش تعدادي از عادات خوب را در زندگي خود حذف كرده ايد و اين حذف مي تواند منجر به چاقي شود. به عنوان مثال، اگر ورزش را متوقف كنيد، ممكن است به الكل، نوشابه ها و فست فودهايي كه اغلب مصرف مي كنيد حساس نباشيد. اختلال خواب و افزايش استرس از ديگر عوارض احتمالي قطع ورزش است كه بر وزن شما نيز تأثير مي گذارد.

انصراف از ورزش به دليل آسيب ديدگي

در صورت آسيب ديدگي و دستور پزشك بايد ورزش را قطع كرد. به بدن خود زمان بدهيد تا خود را ترميم كند و انرژي خود را براي بهبودي از صدمات و آسيب ها استفاده كند. اما ترك ورزش به هر دليلي نتيجه يكسان بود. اين به معناي كاهش قدرت عضلاني، كاهش ظرفيت قلبي عروقي و آمادگي جسماني است، به خصوص اگر دوره نقاهت طولاني باشد.

در اين مرحله، داشتن يك برنامه غذايي خوب براي كمك به بهبود سريعتر بدن بدون افزايش وزن بسيار مهم است. پس از اتمام دوره نقاهت و اجازه پزشك، به آرامي به تمرينات بازگرديد و انتظار نداشته باشيد كه مانند قبل عمل كنيد. در عوض، با وزنه‌هاي سبك‌تر و فشار ورزشي كمتر شروع كنيد.

بدنسازي را متوقف كنيد

همانطور كه توضيح داديم، توقف ورزش منجر به از دست دادن توانايي هاي ورزشي شما مي شود و اگر ورزش شما بدنسازي است، متأسفانه بايد منتظر از دست رفتن دستاوردهاي بدنسازي خود باشيد.

تون، قدرت و استقامت عضلات پس از توقف بدنسازي كاهش مي يابد. اگر مدت زيادي از ترك بدنسازي گذشته باشد، ممكن است قدرت و قدرت شما به طور كامل از بين برود. به عنوان مثال حجم عضلات كاهش يافته و رشد آنها متوقف شده است. از آنجايي كه هيچ استرس و چالشي براي رشد عضلات وجود ندارد و به طور طبيعي عضلات شما ضعيف مي شوند، عضلات ساخته شده به تدريج كوچكتر مي شوند.

https://www.bitsdujour.com/profiles/XO54CA

https://letterboxd.com/AstonPark33/

https://www.mapleprimes.com/users/AstonPark33

https://www.intensedebate.com/people/AstonPark3341

https://qiita.com/AstonPark33

https://www.openlearning.com/u/sonnrita-rpx2uu/

https://qooh.me/AstonPark33

https://www.divephotoguide.com/user/AstonPark33

كوچك كردن شكم يكي از مهمترين مسائل، براي داشتن تناسب اندام است. زيبايي اندام در بسياري از موارد به داشتن شكمي صاف و تخت وابسته است. براي داشتن شكم كوچك و همينطور خوش فرم جلوه كردن لباس بر تن كه در پي آن سلامتي نيز حاصل خواهد شد، لازم به پيش گرفتن راهكارهايي است  كه بدون ترديد ورزش كردن و كالري سوزي د فعاليت هوازي اصلي ترين و شاه كليد رسيدن به اين هدف زيبا مي باشد.

ما در اين متن، اين راهكارها را برايتان كنار يكديگر گردآوري كرده‌ايم. همراه ما باشيد تا به طور كامل هر يك از آنها را برايتان بيان كنيم.

كوچك كردن شكم؛ دغدغه بزرگي نيست

امروزه براي داشتن تناسب اندام راهكارهاي بسيار موثري مشخص شده است. وقتي فرد مصمم شود و اراده قوي براي خوش اندام شدن داشته باشد، تقريبا نيمي از مسير براي دست يافتن به آنرا طي كرده است.

زيرا تنها مي‌توان با رعايت چند نكته كليدي به اين منظور دست يافت. تغييراتي در سبك زندگي كه بسيار سطحي و آسان هستند طي چند ماه، مي‌تواند تاثيرات چشمگيري را براي فرد بروز دهد.

مطالب مرتبط با كوچك كردن شكم

گزينه‌هاي مختلفي طي سال‌هاي اخير براي داشتن تناسب اندام و كوچك كردن شكم ارائه شده است كه يكي از آنها عمل‌هاي جراحي محسوب مي‌شود. با وجود اينكه اين جراحي‌ها به سرعت سبب تناسب اندام مي‌شوند، ممكن است آسيب‌هاي جدي را براي بدن به همراه داشته باشند.

اما هستند افرادي كه بدون انجام هرگونه عمل روي بدن خود، سعي بر ايجاد تناسب اندام و كوچك كردن شكم مي‌كنند. در اين متن موارد مناسبي براي همه افراد ارائه كرده‌ايم كه بسيار موثر هستند و به بهتر شدن تناسب اندام كمك خواهند كرد.

چگونه از ناحيه شكم لاغر شويم؟

دغدغه مهم براي رفتن به مهماني و مراسم‌هاي دورهمي، ممكن است زيبا بودن لباس در تن باشد كه به همين دليل نياز به كوچك كردن شكم ايجاد مي‌شود.

البته كه سلامتي مهم‌تر از فرم اندام است اما اگر كمي با خودمان رو راست باشيم، پي مي‌بريم كه هيچوقت پيروي از روند تغذيه‌اي سالم به نسبت نيازهاي بدن، در كنار فعاليت بدني روزانه كه كيفيت عمر را افزايش مي‌دهد، چربي شكمي را ايجاد نمي‌كند.

بهتر است قبل از اعتماد به رژيم‌هاي كوتاه مدت كه قول كاهش وزن در بازه زماني كوتاه را مي‌دهند، از راهكارهايي كه در اين متن براي كوچك كردن شكم ارائه شده است كمك گرفت.

همچنيني مقالات مفيدي را در مجله سلامتي و تندرستي ماوراي سلامت در اين باره يافته ايم كه مي توانيد آن ها را نيز مطالعه كنيد.

اعتدال در مصرف كربوهيدرات

اكثر غذاهايي كه مصرف مي‌شوند به عنوان وعده‌هاي اصلي حاوي مقدار زيادي كربوهيدرات هستند. البته كه بدن براي بازسازي بسياري از بافت‌هاي خود و تامين انرژي نياز به دريافت كربوهيدرات دارد.

پس اين موضوع نشان مي‌دهد كه به هيچ وجه نبايد مصرف آنها قطع شود. تنها بهتر است در حد اعتدال مصرف شوند و ترجيحا از غلات سبوس‌دار و كامل استفاده شود.

براي كمتر كردن مصرف كربوهيدرات مي‌توان از انواع سالاد ميوه و سبزيجات كه فيبر بالايي دارند به عنوان پيش غذا و همينطور نوشيدن يك ليوان آب، نيم ساعت قبل از غذا استفاده كرد. از اين طريق كربوهيدرات كمتري به بدن خواهد رسيد.

قطع مصرف شيريني‌جات و قند

براي رسيدن قند مورد نياز بدن حتما نبايد از قندهاي مصنوعي استفاده كرد. توجه به اين نكته كه مصرف ميوه‌ها و ميوه خشك مي‌تواند قند مورد نياز بدن را تامين كند نكته ضروري است كه بهتر است در نظر گرفته شود.

اگر از بزرگ بودن شكم خود ناراحت هستيد بايد با زياده روي در مصرف شيريني‌جات، كيك خامه‌اي، نوشابه‌هاي قندي و گازدار و همينطور انواع آبنبات‌ها، خداحافظي كنيد.

مصرف پروتئين بيشتر

با كاهش وزن كلي مي‌توان به كوچك كردن شكم نيز منجر شد. براي اين منظور بهتر است از پروتئين بيشتري استفاده كرد تا بدن به جاي سوخت عضلات بدن، از پروتئين دريافتي انرژي مورد نياز را تامين كند.

منابع پروتئيني مانند تخم مرغ، انواع غذاهاي دريايي، انواع حبوبات و گوشت‌ قرمز يا سفيد منابعي غني از پروتئين هستند كه بهتر است در برنامه روزانه گنجانده شوند.

مصرف بيشتر انواع ميوه و سبزيجات

از آنجايي كه سبزيجات فرايند چربي سوزي را معكوس مي‌كنند، براي رسيدن به كاهش وزن و از بين رفتن چربي‌هاي شكمي، بسيار موثر هستند.

از اين رو بهتر است از ميوه و سبزيجات بيشتري براي كوچك كردن شكم استفاده كرد و از آنها به عنوان پيش غذا و يا ميان وعده‌ها استفاده كرد. نكته مهمي كه اين راهكار به همراه دارد، اين است كه از ايجاد يبوست جلوگيري مي‌شود.

آب كردن سريع شكم و پهلو با ورزش

براي داشتن شكم تخت بهتر است روزانه بين 40 دقيقه الي 1 ساعت فعاليت بدني منظم و ورزش هوازي انجام شود. بهترين ورزش‌ها براي از بين بردن چربي‌هاي اطراف كمر شامل موارد زير مي‌شود:

چگونگي بهره از ورزش براي كوچك كردن شكم

بهتر است دقت شود كه براي نتيجه بهتر و سوزاندن چربي‌ها، كوچك كردن شكم و پهلوها، بهتر است تا يك ساعت قبل از انجام حركات ورزشي غذاي سنگين مصرف نشود.

در ادامه آن نيز بعد از تمام شدن فعاليت بدني بايد تا 2 ساعت از خوردن غذا با كالري بالا پرهيز شود. زيرا ممكن است بيشتر جذب بدن شود و بدتر موجب بالا رفتن وزن شود. از انواع ميوه و سبزيجات، آب و آبميوه‌هاي طبيعي مي‌توان براي جلوگيري از ضعف و گرسنه شدن حين تمرين استفاده كرد.

حذف چربي‌هاي غير مفيد

مصرف چربي بيش از حد از جمله مواردي است كه براي افزايش وزن كل بدن و چربي اطراف شكم بسيار تاثيرگذار است. به همين منظور بايد سعي كرد تا از مصرف چربي‌هاي اشباع كه اغلب از چربي‌هاي حيواني حاصل مي‌شوند، پرهيز كرد.

جايگزين كردن روغن‌هاي گياهي مهمترين گام براي حذف چربي‌هاي بد به شمار مي‌روند. استفاده از روغن زيتون، روغن كانولا و روغن نارگيل بهترين گام براي دريافت چربي خوب است.

از طرفي ديگر بهتر است انواع سس كه چربي زيادي دارند مانند سس مايونز از رژيم غذايي به طور كلي حذف شوند و به جاي آنها از ليمو ترش تازه، سركه و روغن زيتون براي مزه دار كردن سالاد استفاده شوند.

هيدراته نگه داشتن بدن و مصرف آب

شايد نوشيدن آب راهبردي بسيار سطحي باشد اما براي سير ماندن و تامين بسياري از مواد مغذي مورد نياز بدن كافي است تا در طول روز از 8 الي 12 ليوان آب مصرف كرد.

اين موضوع علاوه بر اينكه به دوري از ريزه‌خواري كمك مي‌كند و فرد را سير نگه مي‌دارد، مي‌تواند به پيشگيري از چروك شدن پوست و شل نشدن پوست بر اثر كاهش سايز، منجر شود.

زمان مناسب براي وعده‌هاي غذايي

اگر خواهان كوچك كردن شكم هستيد، بايد غذا خوردن بعد از ساعت 21 به بعد شب را ممنوع كنيد. علاوه بر اين موضوع لازم به ذكر است كه بهتر است صبحانه را زود تر و قبل از ساعت 9 ميل كرد و تا زمان ناهار از ميان وعده‌هاي سبك مانند انواع ميوه و سبزيجات، لبنيات كم چرب، ميوه خشك و همينطور آجيل و انواع مغزها بهره‌مند شد.

اندازه وعده‌هاي غذايي

در وعده‌هاي غذايي اصلي نبايد حجم زيادي از مواد غذايي را وارد بدن كرد. بهتر است وعده‌هاي اصلي را تقسيم كنيد و از غذا با مقدار كم، در تعداد وعده‌هاي مختلف استفاده كنيد. ميان وعده‌ها مي‌توانند كمك بسيار زيادي را در كاهش وزن كلي بدن و كوچك كردن شكم را به همراه داشته باشند.

ماساژ لاغري امروزه به يكي از روش هاي عامه پسند براي لاغري تبديل شده است و در عين حال يك ورزش نيز محسوب مي شود. براي بسياري از افراد كاملا لذت بخش است خدمات ماساژ با تمام فوايدي كه به همراه دارد را دريافت كنند و در عين حال به كاهش وزن و لاغري دست يابند.

اما آيا اين روش راهكار مناسبي براي لاغري است؟ چگونه بايد آنرا انجام داد تا نتيجه مطلوبي را براي كاهش وزن به همراه داشته باشد؟

مجله ورزش و زيبايي ماوراي سلامت را براي به دست آوردن جامع ترين دانش در اين حوزه به ياد داشته باشيد.

مقدمه اي بر ماساژ لاغري

ماساژ لاغري يكي از راه هاي ارائه شده توسط متخصصان در زمينه لاغري موضعي است كه امروزه بسيار پرطرفدار شده است. اين نوع از لاغري موضعي به دليل غير تهاجمي و بي خطر بودن، در بين كساني كه به دنبال لاغري به خصوص لاغري موضعي هستند، موضع فعالي دارد.

مطالب مرتبط با ماساژ لاغري

ماساژ لاغري علاوه بر لاغري موضعي به بهبود وضعيت سلوليت ها نيز مي پردازد. مسئله ديگري كه درباره اين نوع به خصوص از لاغري موضعي مطرح مي شود اين است كه ماساژ لاغري چه كاري انجام ميدهد يا چه معجزه اي دارد كه انواع رژيم ها و ورزش كردن از آن برخوردار نيستند.

براي پاسخ به اين مسئله بايد عرض كنم كه لاغري با استفاده از ماساژ يك معجزه نيست و در برخي از وب سايت ها درباره اثرات آن مبالغه ميشود. از طرفي ماساژ لاغري در كنار ورزش براي لاغري، تاثير بيشتري خواهد داشت.

بايد عرض كنم كه افراد مختلف، ويژگي هاي بدني مختلفي دارند و بازخورد هر كسي در برابر روش هاي مختلف لاغري متفاوت خواهد بود.

ماساژ لاغري چه تفاوتي با ماساژ هاي ديگر دارد؟

در اين جا بايد عرض كنم كه ماساژ لاغري و تكنيك هاي آن با ديگر انواع ماساژ فرق چنداني ندارد. اما در ماساژ لاغري تمركز فرد ماساژ دهنده بر روي نقاط مورد نظر براي لاغري است تا با افزايش خون رساني به اين بخش ها به كم كردن چربي تجمع يافته در اين ناحيه كمك كند.

تكنيك هاي ماساژ لاغري

هر نوع از ماساژ، در واقع شاخه اختصاصي شده مجموعه اي از تكنيك هاي ماساژ مادر يا اوليه (حركت هاي سراندن، مالش دادن، ورز دادن و ضربه زدن) است. در ماساژ لاغري هم از اين تكنيك هاي اوليه استفاده مي شود ولي تمركز آنها بر روي نقاط مورد نظر است.

1. حركت سراندن يا افلوراژ

اين حركت به عنوان مقدمه ماساژ لاغري شناخته ميشود. در اين حركت كف دست ها در يك جهت سُرانده ميشود و در هنگام بازگشت به نقطه آغاز كمي فشار سطحي وارد ميشود. در حركت سراندن گردش خون موضعي بالا مي رود و نقاط مورد نظر براي تكنيك هاي بعدي آماده مي شوند.

2. حركت مالش دادن

در اين حركت كف دست در طول ماهيچه مورد نظر به صورت طولي حركت ميكند و در واقع اصطكاك، باعث گرم شدن ناحيه و بالا رفتن جريان خون موضع ميشود.

3. حركت ورز دادن

اين حركت معمولا بر روي نشيمنگاه، بالاي پاها و مناطق با حجم عضلات بالا انجام مي شود. اين تكنيك شامل فشرده كردن سپس رها كردن عضلات ميشود و در نهايت باعث بالا رفتن جريان خون موضعي، گرم شدن بافت ها و بالاخره افزايش خاصيت ارتجاعي عضلات مي شود.

4. حركت ضربه زدن

اين حركت شامل ساطوري زدن و نيشگون گرفته است. در هر دو اين حركات ضربه باعث واكنش ماهيچه ميشود. اين نوع از حركت در ماساژ لاغري كاربرد چنداني ندارد و معمولا براي انواع ديگر ماساژ استفاده ميشود.

مراحل ماساژ لاغري براي قسمت هاي مختلف

مانند هر ماساژ ديگري، ماساژ لاغري هم مستلزم تمهيدات اوليه اي است كه مي توان از اين تمهيدات به آماده سازي اتاق ماساژ، تهيه تشك و ملحفه هاي تميز و سفيد رنگ، استفاده از عطر و عود براي خوشبو كردن فضا، موسيقي آرامش بخش و روغن هاي گياهي اشاره كرد. پس از آماده سازي فضا،  بر روي ماساژ ناحيه مورد درخواست تمركز ميشود.

آموزش ماساژ لاغري پهلو و شكم

در اين ماساژ پس از دراز كشيدن فرد به صورت طاق باز(به پشت) كار آغاز ميشود. ابتدا دست هاي خود را چرب كنيد و با استفاده از كف دست و سر انگشتان (حركت سُراندن) از پهلو ها به سمت ناف حركت ميكنيم. اين حركت را براي 4 تا 5 دقيقه در جهات مختلف انجام دهيد.

• سخت ترين قسمتي از بدن كه لاغري آن به تلاش فراواني نياز دارد، شكم و پهلوها هستند. اما براي اين موضوع راهكارهاي متعدد و موثري وجود دارد كه مي توان از آنها بهره گرفت. براي اين منظور پيشنهاد مي كنيم به مقاله لاغري شكم و پهلو بدون ورزش فقط با 3 راهبرد موثر مراجعه كنيد تا راهكارهاي موثري را در اختيارتان قرار دهد.

ماساژ لاغري براي ران ها

اين ماساژ به اين صورت است كه فرد بايد به پهلو دراز بكشد و با دست چرب شده با روغن، از بالاي ران (پايين تر از مفصل لگن) به طرف پايين (تا زانو) با فشار متناسب كشيده شود. سپس اين حركت را براي پاي ديگر بايد تكرار كرد. زمان ماساژ براي هر پا بين 3 تا 5 دقيقه است. اين حركت به ويژه براي از بين بردن سلوليت هاي ناحيه ران بسيار مفيد است.

ماساژ لاغري براي بازو ها

در بانوان يكي از محل هاي تجمع چربي بازو ها هستند. براي از بين بردن و كم كردن چربي هاي اين ناحيه از ماساژ دوراني همراه با روغن ماساژ ميتوان بهره برد. اين ماساژ به نوبت به مدت 3 تا 5 دقيقه براي هر كدام از دست ها انجام ميشود.

موارد استفاده از ماساژ لاغري

به طور كلي ماساژ لاغري براي كساني كه دچار بيماري هاي مانند آرتروز كه درگير كننده مفاصل است ورزش كردن براي آنان دشوار است، توصيه ميشود. اين روش كاهش سايز براي كم كردن چربي شكم براي بعد از زايمان كه ورزش كردن امكان پذير نيست كاربرد بسيار مفيدي دارد.

به طور كلي به افرادي كه سالم هستند و توانايي استفاده از ديگر راه هاي لاغري را دارند پيشنهاد ميشود از ماساژ لاغري در كنار ساير روش هاي لاغري مانند استفاده از دستگاه هاي لاغري، ورزش، استفاده از رژيم هاي لاغري و قرص هاي لاغري بهره ببرند.

ماساژ لاغري در واقع كار دستگاه هاي لاغري را انجام ميدهد ولي سرعت عملكرد ماساژ لاغري بسيار پايين تر از دستگاه لاغري است.

چند جلسه ماساژ لاغري مناسب است؟

به طور كلي افراد با هم متفاوت هستند و طبيعت متفاوتي دارند حتي اگر قد و وزن يكساني داشته باشند. آب و هواي محل تولد، شرايط زندگي و عادات غذايي كه هر فرد دارد به مرور زمان طبيعت يك آن را تعيين ميكند.

به طور كلي براي 2 تا 3 جلسه در هفته استفاده از ماساژ لاغري پيشنهاد مي شود و در طي بازخورد بدن فرد نسبت به ماساژ، تعداد جلسات كم ميشود يا افزايش داده ميشود.

بهتر است تعداد جلسات از 2 تا 3 جلسه در هفته بيشتر نشود؛ چون ممكن است باعث خستگي بدن شود و يا منجر به عادت كردن بدن به شرايط جديد شود و ماساژ لاغري اثر خود را از دست بدهد.

نكاتي كه بايد براي ماساژ لاغري در نظر داشت

با توجه به اينكه اكثر افراد براي ماساژ لاغري قسمت هاي مختلف بدن و به ويژه لاغري شكم اقدام مي كنند لازم است تا نكاتي را در رابطه با انجام ماساژ در نظر داشت. به موارد زير براي قبل و بعد از ماساژ لاغري توجه كنيد:

• در صورت احساس درد در قسمتي از بدن حتما بايد آنرا به ماساژور اطلاع دهيد.
• دردهاي شكمي براي انجام ماساژ لاغري شكم بايد جدي گرفته شوند.
• وجود هر گونه لخته خون در پاها، بيماري هاي قلبي و همينطور كليوي بايد به ماساژ دهنده اطلاع داده شود.
• مواردي از قبيل فشار خون، پوكي استخوان و التهابات بدني نيز بهتر است براي پيشگيري از مشكلات جدي در نظر گرفته شوند.
• انجام ماساژ روي نواحي سرطاني و داراي تومور ممنوع است و به ويژه اگر سرطان به شكل سرطان غدد لنفاوي باشد و احتمال انتقال آن به ساير نقاط وجود داشته باشد.
• انجام ماساژ براي قسمت هايي از بدن كه با عفونت همراه هستند ممنوع است و ممكن است باعث سرايت عفونت به ساير قسمت ها شود.
• بهتر است به هيچ وجه بعد از صرف غذا ماساژ انجام نشود.

سخن پاياني

به طور كلي ماساژ لاغري به تنهايي براي گرفتن نتيجه بهتر توصيه نميشود. در كنار ماساژ بهتر است تمرينات سبك ورزشي هم انجام شود. ماساژ به تنهايي براي افرادي كه به دليل ناتواني جسمي و بيماري قادر به ورزش كردن نيستند، پيشنهاد ميشود. قطعا عالي ترين روش، ورزش براي لاغري شكم مي باشد و اين حركات هوازي براي لاغري در اندازه توان فرد بايد انجام گيرند.

بهتر است براي ماساژ دادن از روغن هاي گياهي مرغوب استفاده شود. بهترين روغن براي ماساژ لاغري، روغن هاي با طبيعت گرم مانند روغن كنجد، زيتون، بادام تلخ و شيرين توصيه ميشود. اگر هدف از ماساژ لاغري و تسكين دردهايي مانند دردهاي آرتروزي است بهتر است از روغن هاي تركيبي كه خاصيت تسكين دهندگي دارند استفاده شود. از اين دست روغن هاي ميتوان به روغن سياهدانه با پايه روغن زيتون اشاره كرد كه براي تسكين درد هاي آرتروزي بسيار مفيد است.

چسب بتن براي سراميك در بازار و خريد با قيمت عمده

نيت انسان براي ساخت خانه و يا انواع ساختمان در زندگي خود، از همان آغاز چه بوده؟ دوري از مخاطرات طبيعي و غيرطبيعي، ساختمان ها محلي براي آرامش و زندگي استراحت دوري از بيماري، گزند حيوانات و... بوده است. به همين علت نيز محل آرامش و زندگي كه افراد براي خود ساخته و انتخاب مي كنند. بايد آن محل هم به خودي خود امن باشد.

فاكتورهاي امن بودن يك ساختمان مربوط به اصول ساخت، متريال و مراقبت هاي پس از آن است. اگر هر سه مورد به كل، اصولي و استاندارد رعايت نشود. امنيت آن را دچار اختلال مي كند. به همين علت نيز از بتن، ميلگرد و آهن براي اسكلت اوليه آن استفاده مي كنند.

بتن يك ماده كاملا انعطاف پذير است كه با تركيب آب و سيمان به دست مي آيد. يك جسم و ماده سخت، مقاوم، ضد حريق، ضد زنگ، انعطاف پذير و بسيار پر كاربرد در ساخت انواع سازه بوده و هست.

به دليل وجود تمام اين ويژگي ها اين متريال به پركاربرد ترين متريال در ساختمان سازي و معماري در دنيا تبديل شده است. به شكلي كه از بتن در سد سازي، ساخت تونل هاي فضلاب و ... استفاده مي كنند. تنها مشكل بتن و سيمان ضعف در برابر آب و رطوبت است. چرا كه رطوبت را جذب مي كند. رطوبت نيز به شكل طبيعي در محيط موجود است.

نمي توان آن را حذف كرد. اين دليل به ميان آمدن بحث عايق بندي و جلوگيري از نفوذ رطوبت است. يكي از متريال پر كاربرد در ساخت ساختمان ها، انواع سراميك و كاشي و سنگ هستند. تركيبات و بافت اين مصالح به گونه اي است كه رطوبت هوا و خاك به داخل آن ها نفوذ نمي كند.

اين مصالح كه به قطعه هاي كوچ هم اندازه تبديل مي شوند. بايد با ماده اي در كنار هم روي سطح بچسبند.

ولي در روش هاي سنتي شروع به عايق بندي بتن توسط ملات و خود سيمان كردند. پس از مدتي اين عايق بندي ها دچار فرسودگي و سپس منجربه نفوذ رطوبت مي شد. به همين علت نيز عواقبي مانند تخريب و نشست ساختمان را مشاهده مي كردند.

اما ديگر امروزه انواع چسب هاي بتن كاشي، سراميك و درزگير براي عايق بندي اصولي، توسط شركت ها و توليد كنندگان ايراني و خارجي ساخته مي شود. اين نوع آب بندي و درزگيري بدون مشكلات اوليه سيمان و ملات، كار خود را به خوبي به اتمام مي رساند. ديگر نيازي به نگراني پس از آن نيست.

كافي است اول براي آب بندي از چسب بتن براي سراميك ها نيز از چسب مخصوص عايق بندي استفاده كنيد. ديگر نيازي به ملات و سيمان هم نيست.

چسب بتن براي كاشي

چسب كاشي و سراميك به شكل كلي در چند رنگ بي رنگ، سفيد و سياه موجود هستند. دو نوع دارد كه شامل چسب خميري و چسب پودري مي شود. هر يك با توجه به مسائل مختلف متفاوت عمل مي كنند.

چسب خميري و ويژگي هاي آن شامل:

• سبك و بدون وزن زياد
• قدرت چسبنديگي بالا
• عايق بندي صددرصدي
• نفوذ به داخل درزها
• مقاومت بسيار بالا
• ضد آب
• ضد حريق
• مقاومت در برابر فشار
• مقاوم در تغييرات دمايي
• مقاوم در مقابل فرودگي
• مقاوم در برابر مواد شوينده اسيدي و بازي و شيميايي

چسب پودري و ويژگي هاي آن شامل:

• پودري بر پايه سيمان و رزين
• چسبندگي بسيار بالا
• نفوذ به داخل درزها به خوبي
• عايق بندي كامل و بدون شك
• مقاوم در برابر رطوبت و هوازدگي
• پسبندگي بسيار بالا برابر رطوبت زياد
• سرعت خشك شدن بالا
• كم هزينه تر

حال شما كافي است. كه نياز خود را بشناسيد تا بتوانيد به خوبي انتخاب كنيد. ولي حتما براي بتن چسب بتن براي سراميك و كاشي نيز اين چسب ها را استفاده كنيد.

چسب بتن در كاشي كاري

با توجه به گفته هاي بالا براي محافظت بتن، انواع سراميك ها استفاده مي شوند. كاشي نوعي سراميك بوده كه بيشتر براي ديوار و قسمت هاي مرطوب ساختمان استفاده مي كنند. قسمت هايي مانند آشپزخانه، حمام، سرويس بهداشتي، استخر، حوض، حياط، كه رطوبت ناخاسته در آنجا وجود دارد. كاشي از نفوذ رطوبت جلوگيري مي كند.

ولي با عايق بندي درست زير و شيار درزها، اين اتفاق امكان پذير است. ديگر از روش هاي سنتي براي عايق بندي مصالح استفاده نمي كنيم. اين روش ها عايق بندي صددرصدي انجام نمي دهند. خيال شما را از بابت نبود رطوبت در پايه و اساس ساختمانتان راحت نمي كند. پس از چسب كاشي و سراميك استفاده مي كنند.

به شكل كلي كاشي كاري بايد از لحاظ چينش درست و عايق بندي اصولي برخوردار باشد. چون هم روي ظاهر و هم روي كيفيت محافظت آن تاثر مي گذارد. هرچه چينش نامرتب تري داشته باشيد از چسب بيشتري بايد استفاده كنيد. از همين روي نفوذ رطوبت بسيار راحت تر مي شود. كاشي كاري درست را جدي بگيريد.

چسب بتن سراميك

تمام ويژگي هاي چسب هاي عايق بندي را توضيح داديم. براي عايق بندي بتن ابتدا از چسب بتن براي سراميك و كاشي هاي محافظ آن نيز بايد از چسب هاي عايق بندي پودري و خميري استفاده كنيم. قبل از تهيه بايد نياز خود را بشناسيد.

از سراميك به دليل استفاده در كف فضاي داخلي، سرويس بهداشتي، حمام و نماي بيرون استفاده مي شود. در معرض رطوبت بسيار بيشتري قرار مي گيرد. به همين دليل نيز از چسب بسيار قوي براي درزگيري آن بايد استفاده شود.

به شكل كلي چسب هاي خميري كه نوعي چسب عايق بندي محسوب مي شود. يك چسب كاملا سبك است. به شكلي كه در نماي داخلي و خارجي ساختمان هاي بلند و برج ها مورد استفاده قرار مي گيرد. چرا كه خود وزني اضافه بر روي ساختمان نيست.

چسب پودري نيز كاملا مناسب براي مكان هايي با رطوبت بسيار بالا بوده، از آن براي درزبندي و چسباندن كاشي و سراميك هاي استخر، منابع و مخازن آب و حمام استفاده مي كنند. به شكلي كه اول از چسب بتن براي سراميك و كاشي ها نيز از اين چسب درزگيري استفاده مي كنند.

با انجام اين پروسه از عايق بندي كه انجام داده ايد كاملا مطوئن هستيد. تبديل به چالش و نگرانيتان نمي شود.

چسب بتن كاشي

در ديوار آشپزخانه لوله هاي آب وجود دارند. در حمام و سرويس بهداشتي رطوبت و ميزان آب شديد، در استخر ها آب مستقيم، كه عواملي تخريب كننده هستند.

در ساخت سازه اول بتن استفاده مي كنند. عمل عايق بندي بتن را در وحل? اول توسط چسب بتن براي سراميك و كاشي هاي استفاده شده عايق بندي با چسب هاي پودري و يا خميري انجام مي شود. حال انتخاب چسب مورد نيازتان با شماست.

به شكل كلي چسب پودري را به اسم چسب كاشي مي شناسند. اين چسب تركيباتي بر پايه سيمان و رزين داشته، به دليل شكل پودريش با آب تركيب مي شود. سرعت بالاي خشك شدن آن نيز به اتمام سرعتيِ پروژه شما كمك مي كند.

چسب خميري ولي به علت سبكي، بيشتر مناسب نماي ساختمان است. چرا كه با رنگ هاي مختلفي كه دارد. زيبايي را با توجه به سنگ و سراميك ها حفظ مي كند. اين چسب آماده بوده و به شكل مستقيم قابل استفاده است و نيازي به تشريفات ويژه اي ندارد. اما مشكل، سرعت كم خشك شدن 72 ساعته آن خواهد بود.

چسب بتن و كاشي

تمام توضيحات ويژگي هاي چسب درزگيري و عايق بندي را نام برديم. اين چسب البت فقط براي كاشي و سراميك استفاده نمي شود:

• براي چسباندن بتن
• چسباندن شيشه روي سطح صاف
• چسباندن چوب
• چسباندن انواع سراميك كاشي موزائيك و سنگ

اين چسب ها بسيار كاربردي و به صرفه هستند. فقط كافي است كه شما نياز خود را بشناسيد. براي استفاده ازآن ها بهتر خواهد شد، سطح زيري را كه قطعا از سيمان و بتن ساخته شده. عايق بندي اصولي با چسب بتن براي سراميك ها از اين چسب ها استفاده كنيد.

توجه به، هر چيزي را بهر كاري ساختند اهميت بسياري دارد. در بتن و سيمان براي عايق بندي و چسباندن يا همان آب بندي خودمان، از چسب بتن براي سراميك كاشي و انواع سنگ ها از چسب هاي عايق بندي استفاده مي كنيم.

در ضمن براي استفاده از اين چسب ها، نيازي به تخريب متريال اوليه كه بستر نفوذ بوده اند نيست. متريالي كه شامل سراميك كاشي و موزائك و انواع سنگ، ايزوگام قيركشي و ... مي شود. به همين علت با اين چسب ها نيازي به هزينه تخريب نداريد. چون تخريب امري پرهزينه و زمان بر است. هيچ فردي علاقه به اين اتفاق ندارد.

قيمت چسب بتن كاشي

در تمام اين سطرها اهميت عايق بندي اصولي و چسب بتن براي سراميك هاي لايه رويي را بازگو كرديم. تمام اين علت ها موجب شده، اين متريال به تدريج تبديل به يك متريال جدانشدني از ساختمان سازي و معماري بشود.

چه بسا انواع چسب صنعتي در حال حاضر از اهميت بسياري برخوردار هستند. نه تنها در ساختمان سازي بلكه در سد سازي، منابع آب بتني و هركجايي كه پاي ديوار و بتن درميان باشد از چسب بتن براي سراميك ها و سنگ ها نيز از چسب هاي عايق بندي معروف استفاده مي كنيم. به همين علت هم امروزه بسياري از برندها و شركت ها دست به توليد و ساخت اين محصول حياتي براي انواع سازه ها زده اند.

مجموعه ما نيز با برند ياپيش چسب در پي راه برطرف كردن نيازي از وطن و هموطنان خود اين محصول را توليد مي كند. چرا كه اين محصول امنيت شما را تاجايي تامين مي كند. متريالي كه توسط متخصصان مجموعه ساخته شده و شما نيز با كمك گرفتن از مشاوران ما بهترين نوع چسب صنعتي را با توجه به نياز خود تهيه مي كنيد.

برند ما با تضمين كيفيت و قيمت در كنار يكديگر، به دنبال برچسب اعتماد تمام خريداران و مخاطبان است. با ياپيش چسب كم هزينه، بهينه و در آرامش خاطر كامل، با خانواده و همكاران خود، در بستري امن بدون هيچ خطري زندگي كنيد.

Who is the strongest? story

It was a cold snowy day in the village and little Goaty was sitting near his window, watching outside. Suddenly, something jumped into his mind!

Mom! Who is the strongest person in the whole world? He asked.

Well! What is your idea? Said his mother.

I don’t have a clue.

I think you should go and search in the village to find out who is the strongest person! How about that?

little Goaty loved his mother’s idea; so he put on his hat and scarf!

Goodbye mom! He said this and left the house!

After a while, he reached a frozen pound. He slipped on the ice and fell down!

Ouch! That hurts! He cried. Then he got up and said:

Oh dear ice! you are so strong!

But ice answered:

I’m really sorry! I didn’t wanna hurt you; but believe me! I’m not strong at all! If I were strong, sun wouldn’t be able to melt me.

Little Goaty was surprised! He started to walk again! He walked and walked till he reached a big hill and climbed it. He was very tired.

I think I’m gonna rest here for a while! He said.

He lay down on fresh grass… and…

There was sun shining in the middle of the blue sky!

Sun! Sun! How come are you so strong that you can melt the mighty ice? Goaty asked loudly.

Oh little Goaty! Sun laughed. Believe me, if I were strong, I would tell clouds not to stay in front of me all the time!

In that very moment, two fat clouds came by and covered sun’s shinny face!

Little Goaty asked with wonder:

Dear cute clouds! How come are you guys are so strong!?

Believe me little one! If we were strong, rain couldn’t make us pour as little drops! One of the clouds answered.

In that moment, sky went gray and rain started pouring. Little Goaty went under a big tree and said:

Rain! How come are you so strong??

Dear Goaty! Believe me, if I were strong, grass wouldn’t drink me!

Goaty looked at the grass on the floor and said:

Dear grass! How come are you so strong?

If I were strong, Sheep wouldn’t eat us all the time! Grass laughed.

Little Goaty started to think. After a while, when the rain stopped, he started his journey again. He walked until he reached a flock of sheep! He went closer and asked:

Guys! How come are you so strong that you can eat the mighty grass?

Little Goaty! If we were strong, The wolf couldn’t hunt us and eat us! said One of the sheep.

So… Wolf is the strongest in the whole world? said Goaty. Lucky him! I wish I could ask him that how is he that much strong!

He was thinking when he saw the wolf hiding behind a stone, watching the sheep! An Idea came to his mind. He went and hid on the other side of the stone, changed his voice and said:

Hi mighty wolf!

wolf who was really shocked, looked around and searched for the voice!

I heard you are a very strong wolf. I wanna know your secret!

Believe me, If I were strong, The sheepdog couldn’t scare me! said the wolf sadly.

Goaty looked around and saw the sheepdog guarding the flock! He ran toward him and asked:

Dear sheepdog! How come are you so strong?

Little sheepdog smirked and said:

If I were strong, The shepherd wouldn’t force me to take care of the sheep!

Little Goaty went and stood in front of the shepherd:

Mr. shepherd! How come are you so strong?

Shepherd cuddled Goaty and said:

If I were strong, I could stop those mice from eating my wheat from the barn!

Little Goaty was really confused! He thought:

Really? So the little mice are stronger than everyone?!

He ran toward the barn! There were bunch of cute mice, running all over the place! Little Goaty asked:

How come are you guys are so strong?

If we were strong, cat wouldn’t follow us all the time! One of them answered.

Do you know where is the cat?

Yes! He is sleeping behind grandma’s house!

Little Goaty ran and ran till he reached grandma’s house! Cat was sleeping behind the house! Goaty said:

Cat! Cat! I have a question!

Meaw! Ask your question!

How come are you so strong?!

But before cat could answer the question, a dog come and started to follow the cat! The cat scared and started to run away.

Little Goaty was really tired. He decided to go home. When he arrived, his mom asked:

Well, did you find the strongest person in the whole world?

Mom! No one is stronger than everyone. Everybody has their own strength!

His mom smiled and gave little Gaoty a huge hug.

So: Who is the strongest? Story , moonzia

ليست قطعات اصلي وان جكوزي

1. پمپ: پمپ در وان جكوزي براي جابجايي آب در سيستم استفاده مي‌شود. اين قطعه به طور مستقيم مسئول جريان آب در وان جكوزي است و بدون آن، آب در داخل وان جكوزي به سمت فيلترهاي قرار گرفته در آن حركت نخواهد كرد. همچنين پمپ به منظور ايجاد جريان آب و تأسيس حركتي پويا در داخل وان جكوزي نيز استفاده مي‌شود. پمپ هاي وان جكوزي با توجه به ابعاد و نيازهاي سيستم در سايزها و قدرتهاي مختلفي عرضه مي‌شوند.
2. فيلترها: فيلترها در وان جكوزي براي حذف ذرات و آلاينده‌هاي موجود در آب استفاده مي‌شوند. اين قطعات در مسيرهاي جريان هوا و آب وان جكوزي نصب مي‌شوند. فيلترها مي‌توانند از نوع چند لايه باشند و داراي قابليت پاك‌سازي و قابليت استفاده مجدد باشند. همچنين، فيلترهايي با خاصيت ضد باكتري و ضد ميكروب نيز براي وان جكوزي توليد مي‌شوند.
3. چراغ‌ها: چراغ‌هاي وان جكوزي براي بهبود تجربه استحمامي كاربران و افزايش جذابيت ظاهري دستگاه استفاده مي‌شوند. اين چراغ‌ها عمدتاً در قسمت پايين وان جكوزي نصب مي‌شوند و به وسيله‌ي يك پريز برقي به سيستم برق وصل مي‌شوند. برخي از چراغ‌هاي وان جكوزي داراي تنظيماتي براي تغيير رنگ و شدت نور در طول زمان هستند و مي‌توانند تاثير بسزايي بر روي تجربه استحمامي كاربران بگذارند.
4. ترموستات: ترموستات در وان جكوزي براي كنترل دماي آب استفاده مي‌شود. اين قطعه به صورت يك سنسور در داخل وان جكوزي نصب مي‌شود و با توجه به تنظيمات صورت گرفته توسط كاربر، دماي آب را تنظيم مي‌كند. ترموستات براي جلوگيري از افزايش دماي بيش از حد آب و كنترل مصرف انرژي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
5. سيستم تهويه: سيستم تهويه در وان جكوزي براي تأمين هواي تازه و تهويه درست در داخل وان استفاده مي‌شود. اين قطعه عمدتاً شامل يك فن، يك بخش فيلتر و يك سري لوله‌ها براي جابجايي هوا است. سيستم تهويه به طور مداوم هواي تازه را به داخل وان جكوزي مي‌فرستد و با توجه به نياز كاربر، هوا را تميز و مرطوب مي‌كند.
6. كنترلر: كنترلر در وان جكوزي براي كنترل عملكرد تمامي قطعات و تنظيم تنظيمات مربوط به دستگاه استفاده مي‌شود. اين قطعه عمدتا از صفحه‌ي كنترلر كاربر مي‌تواند تنظيمات مربوط به دماي آب، سرعت جريان آب، تنظيمات چراغ‌ها و ديگر تنظيمات را تغيير دهد. برخي از كنترلرهاي وان جكوزي داراي نمايشگر LCD هستند و برخي ديگر به صورت كنترل از راه دور استفاده مي‌شوند.
7. جت‌هاي آب جت‌هاي آب در وان جكوزي براي ايجاد جريان آب و ماساژ بدن كاربران استفاده مي‌شوند. اين قطعات در ديواره‌هاي وان جكوزي نصب شده و با استفاده از پمپ آب، جريان آب درون وان جكوزي را تأمين مي‌كنند. بيشتر جت‌هاي آب قابل تنظيم هستند و مي‌توان آن‌ها را براي تغيير جهت جريان آب تنظيم كرد.

http://gg.gg/13hyoz

https://bit.ly/3yLwo0e

https://did.li/xUSNf

تعمير و نگهداري قطعات وان جكوزي

تنوع در قطعات استفاده شده در وان جكوزي باعث شده تا كاربران بتوانند تجربه‌ي بهتري از استفاده از وان جكوزي داشته باشند. همچنين، اين قطعات باعث مي‌شوند تا دستگاه وان جكوزي به صورت كامل و كارآمد عمل كند. با اين حال، براي حفظ عملكرد بهينه وان جكوزي و بهبود طول عمر آن، بهتر است كه از قطعات مربوطه به درستي مراقبت و نگهداري شود. اگر شما نيز به دنبال خريد يك وان جكوزي هستيد، بايد مطمئن شويد كه همه‌ي اجزاي آن درست عمل مي‌كنند. همچنين، براي به حداقل رساندن خطر احتمالي آسيب به قطعات و جلوگيري از نياز به تعويض آن‌ها در آينده، بهتر است كه هنگام استفاده از وان جكوزي، مراقبت و نگهداري مناسب را رعايت كنيد.

با اين حال، در صورتي كه قطعات وان جكوزي شما نياز به تعويض داشته باشند، بهتر است كه اين كار را توسط تكنسين هاي متخصص و با تجربه انجام دهيد تا از كيفيت و قابليت عملكرد بهينه قطعات جديد اطمينان حاصل شود.

به عنوان يك نوع محصول پرمصرف، وان جكوزي نيز هزينه‌هاي خود را دارد. با اين حال، با نگهداري مناسب، مي‌توانيد از آن به طور بلندمدت بهره‌مند شويد. در نهايت، با داشتن دانش كافي در مورد قطعات و عملكرد آن‌ها، مي‌توانيد از وان جكوزي خود به بهترين شكل ممكن استفاده كنيد و تجربه‌اي راحت و خوشايند از استحمام داشته باشيد.

منبع :

دانلود آهنگ هاي BTS و EXO

در 8 آوريل 2012، EXO با تك آهنگ خود Mama و سپس آلبوم EP با همين نام در 9 آوريل پا به عرصه موسيقي گذاشت و شروع به كار كرد. اين گروه تقريباً بلافاصله، موفقيت بزرگي را در اين عرصه كسب كرد و در نسخه كره اي بيلبورد كره جنوبي ، در رتبه اول جدول Gaon به عنوان آلبوم برجسته قرار گرفت. گروه EXO جوايز و نامزدي بسياري از جمله بهترين هنرمند جديد آسيايي و نامزدي بهترين هنرمند سال در جوايز موسيقي آسيايي Mnet دريافت كرد كه موفقيت بزرگي در جنبه بين المللي را در سال 2012 براي آنها به ارمغان آورد. شما مي توانيد تمامي آهنگ هاي اين گروه را از صفحه اختصاصي EXO در سايت Top Songs دانلود كنيد و از كيفيت بالاي آهنگ ها لذت ببريد.

آهنگ Dont fight the feeling از EXO

متن آهنگ Dont fight the feeling از EXO

불빛에 모든 것이 드러났을 때 외로운 서킷 위로 시작된 주행 모든 걸 잃어 봐야 해, you must admit it 그래야 진짜 리얼한 자유를 얻지

태클쯤은 날려, 난 좀 달라서 그거 하나 믿어, yeah 제멋에 취한 채, 그럼 좀 어때? 다 해도 돼 넌, yeah

겁 없는 네가 보고 싶다 바닥부터 올라간 너잖아 뭘 참고만 있어? 니 젊음 오만함 지금 할 수 있는 미친 짓

Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't

No place, no town that we can't go (oh) 항상, why not? 부딪쳐 봐 지금 느낀 그게 정답이야 'Cause I feel like I'm ballin', oh babe

매일 밤 죽어도, 아침이면 숨 쉬어 누가 상상이나 해? 완고한 이성에 휩쓸리면 안 돼 광야 위를 질주해 (oh baby, yeah)

Ayy-yo, 24/7, all day, gonna be, gonna be okay (leggo) 느낌대로 가던 대로, shawty, 'bout to turn it up (brrah) You got that love with that juice, follow 나에게로, whoo Baby, I can be your healin', tell me, why you fighting the feeling

삶의 단 한 번 진짜를 걸고 있어 난 진심뿐인 걸 알잖아 Just one in a million, 나이기를 원했어 그 순간 아름답게 빛났던, you and I

Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't

생각이 많은 밤 그냥 단순한 걸 원해 새벽처럼 달려, 겁 없이 저질러 지금 이 느낌 난 믿을 거야 (we can go right now)

Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't

دانلود آهنگ Dont fight the feeling از EXO

آهنگ Paradise از EXO

متن آهنگ Paradise از EXO

I want to hide this feeling if I can 할 수만 있다면 이 감정은 숨기고 싶어 Your smile is so pretty my oh my 너의 웃는 모습이 너무 예뻐 my oh my Oh to me looking at you is perfection Oh 너를 바라보는 내게 완벽이란 what do you need to say 무슨 말이 필요해 You're the bluest paradise oh You're the bluest paradise oh

I don't know if this is love 이게 사랑인지 난 몰라도 My head is full of you (oh yeah) 머리는 온통 너로 가득해 (oh yeah)

Run right to you (here we go) 바로 달려가 너에게로 (here we go) A kiss like a surprise (come on) 기습 같은 kiss (come on) Damn girl you got me Damn, girl you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this and to me 와 나에게로 kiss me in my arms 품에 안겨 kiss Damn girl you got me Damn girl you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this

I want to keep you by my side no matter what 어떡해서라도 너를 곁에 두고 싶어 I'm sorry, but you're already mine all mine 미안하지만 이미 너는 mine all mine Open the door to our own paradise 우리만의 천국으로 가는 문을 열어 one you is enough 너 하나면 충분해 I don't need the sun to shine yeah I don't need the sun to shine yeah

Even without the sparkling sea (glitter) 반짝이는 바다가 없어도 (반짝이) This place with you is paradise 너와 있는 이곳이 paradise

run right to you 바로 달려가 너에게로 A kiss like a surprise 기습 같은 kiss Damn girl, you got me (umm) Damn girl, you got me (umm) You're the only one to make me do it like this (yeah, yeah) You're the only one to make me do it like this (yeah, yeah) and to me 와 나에게로 kiss me in my arms 품에 안겨 kiss Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this (sing it out) You're the only one to make me do it like this (sing it out)

La da la da la la da da da la (da la la da da da da) La da la da la la da da da la (da la la da da da da) La da la da la la da da da la (you're the only one to make me do it like yeah) La da la da la la da da da la (you're the only one to make me do it like yeah) La da la da la la la da da da la (ya hoo) La da la da la la da da da la (ya hoo) La da la da la la da da da la La da la da la la da da da la

Ay call me late at night Ay 늦은 밤 나를 불러 놓고 Without a word, lean on my shoulder 말이 없이 내 어깨에 툭 하고 기대 What the hell is this, I don't hate it 대체 이건 뭔데 싫지 않은 건데 Steal my heart and smile innocently 내 마음을 훔쳐 놓고 순진하게 웃네 Come on, close our relationship (Hold it to me) 어서 우리 사일 좁혀 (내게 안겨) I'm not you (I don't need it) 난 너 말곤 (I don't need it) I erased everything else 딴 건 지워버렸지 다 Baby I just wanna be yours Baby I just wanna be yours Look here four, three, two 여길 봐 four, three, two

I'm impatient by nature, but I only have you 원래 참을성 없지만 난 너만 I can wait for you if you want 원한다면 기다려줄 수 있어 It's probably never been as good as this 아마 이만큼 좋았던 적 없지 You wouldn't believe me if it was my first time 내가 처음이라면 믿지 않겠지 What do you say to me these days someone else 요즘 넌 내게 뭐랄까 someone else More than that, everything (oh) 그보단 everything (oh)

I want to get close to you babe I want to get close to you babe Hands up on your hips Hands up on your hips Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this (do it like) You're the only one to make me do it like this (do it like) Close to you babe Close to you babe Lean in for the kiss (for the kiss) Lean in for the kiss (for the kiss) Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me (ooh) You're the only one to make me (ooh)

go to you 가 너에게로 A kiss like a surprise 기습 같은 kiss Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this and to me 와 나에게로 In my arms, kiss me (here we go) 품에 안겨 kiss (here we go) Damn girl, you got me Damn girl, you got me My heart for you is sincere (oh my God) 너를 향한 나의 맘은 진심이야 (oh my God)

La da la da la la la da da da la (feel so good) La da la da la la da da da la (feel so good) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la La da la da la la da da da la Thank you Thank you

دانلود آهنگ Paradise از EXO

BTS براي اولين بار در سال 2013 كارهاي زيادي انجام داد، از انتشار اولين آلبوم  به نام 2 cool 4 Skool وO! RUL8,2  گرفته تا اولين اجراي زنده آنها در همان سال. بعداً در آن سال، آنها به عنوان بهترين هنرمند جديد در جوايز موسيقي ملون كره جنوبي شناخته شدند كه اولين جايزه مهم آنها به شمار مي آيد. آنها در خارج از كشور كره با آهنگ Boy In Luv در سال 2014 به رسميت شناخته شدند و پس از آن طرفداراني را در سرتاسر دنيا پيدا كردند. شما مي توانيد تمامي آهنگ هاي اين گروه را از سايت تاپ سانگز دانلود كنيد و از كيفيت بالاي آهنگ ها لذت ببريد.

آهنگ Coffee از BTS

متن آهنگ Coffee از BTS

Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Girl na debwihaesseo I mal han madimyeon doegetji? Eolmana seonggonghal ji Sesang***g naegihaesseo Negeman boyeojudeon nae bandal nunuseum Yojeum dasi jitgo danyeo Nae paendeuri gunggeumhaehaejwo A geurigo jal an masyeo makkiatto Aljanha neo ttaeme seupgwani doen amerikano غير مجاز مي باشدwil ttaen ige museun masinga sipeosseonneunde Chagapgo dwitmaseun sseupsseulhan ge niga eobseunikka Ijen jogeum ihaega dwae girl Ireoke dadeul iksukhaejyeoganeun georamyeon Huhoe manheul buljangnaneul dasi seontaekhagesseo naneun Uriui yasokhadeon yaksokdeul Sumanteon jalmotdeulgwa Tto dareun jalmotdeul sai nohin mal motal jaljalmotdeul Matbolsurok sseugiman haetdeon chueogi damgin jan Wae deurikige doeneunji al geot gatjiman Da ireoke saneun georan mari Waeiri seulpeuji na Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight Baby tonight jal jayo oneul bam Gwaenhi dul sai eosaekhan giryuman Heureudeon cheot munjawa cheot tonghwa Gidaehadeon cheot mannam geunde nan wae sontomman Mureotteudeosseulkka ginjanghaeseoyeosseulkka Sigani heureugo jayeonseure uri dul sain Yeonin anim aein geureon maldeullo maeil Seororeul hwaginhago hwaginhaetji mame saegin Uriui cheot mannameun kyaramel makkiatto Cheoreom dalkomhaetji eodideun gachi gago Sipdeon maeumdo sigani jinamyeonseo Machi eseupeuresocheoreom naeryeonoke doeeosseo Uh gwaensiri sok apeune, uh urin cham johanneunde Ibyeoreun sseudisseun amerikano Ajikdo chueogeun yeojeonhi geu kapero gago isseo Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight 1,2,3,4 Geurae maeil harujongil Ni hyanggi soge chwihadeon sijeolgwa Seoro meon hutnareul giyakhamyeo Ibyeoreul taekhaetdeon gieogi na Neowa gachi johahaetdeon minteuhyang Keopireul meokda boni Neoga saenggangnamyeo rewind Sigani manhi jinan yojeum gakkeum Niga bogopeun geon waeilkka? Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight [Korean:] Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Girl 나 데뷔했어 이 말 한 마디면 되겠지? 얼마나 성공할 지 세상이랑 내기했어 네게만 보여주던 내 반달 눈웃음 요즘 다시 짓고 다녀 내 팬들이 궁금해해줘 아 그리고 잘 안 마셔 마끼아또 알잖아 너 땜에 습관이 된 아메리카노 사귈 땐 이게 무슨 맛인가 싶었었는데 차갑고 뒷맛은 씁쓸한 게 니가 없으니까 이젠 조금 이해가 돼 girl 이렇게 다들 익숙해져가는 거라면 후회 많을 불장난을 다시 선택하겠어 나는 우리의 야속하던 약속들 수많던 잘못들과 또 다른 잘못들 사이 놓인 말 못할 잘잘못들 맛볼수록 쓰기만 했던 추억이 담긴 잔 왜 들이키게 되는지 알 것 같지만 다 이렇게 사는 거란 말이 왜이리 슬프지 나 Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight Baby tonight 잘 자요 오늘 밤 괜히 둘 사이 어색한 기류만 흐르던 첫 문자와 첫 통화 기대하던 첫 만남 근데 난 왜 손톱만 물어뜯었을까 긴장해서였을까 시간이 흐르고 자연스레 우리 둘 사인 연인 아님 애인 그런 말들로 매일 서로를 확인하고 확인했지 맘에 새긴 우리의 첫 만남은 캬라멜 마끼아또 처럼 달콤했지 어디든 같이 가고 싶던 마음도 시간이 지나면서 마치 에스프레소처럼 내려놓게 되었어 Uh 괜시리 속 아프네, uh 우린 참 좋았는데 이별은 쓰디쓴 아메리카노 아직도 추억은 여전히 그 카페로 가고 있어 Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight 1,2,3,4 그래 매일 하루종일 니 향기 속에 취하던 시절과 서로 먼 훗날을 기약하며 이별을 택했던 기억이 나 너와 같이 좋아했던 민트향 커피를 먹다 보니 너가 생각나며 rewind 시간이 많이 지난 요즘 가끔 니가 보고픈 건 왜일까? Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight [English translation:] Baby baby, you're a Caramel Macchiato Your scent is still Sweet on my lips Baby baby tonight Girl, I debuted, that's enough right? I made a bet with the world On how much I'd succeed My half-moon eye smile that I only showed you I'm doing it again these days My fans are curious Oh and I don't drink macchiatos You know that I started Drinking americanos because of you When we dated, I wondered What kind of taste this was But this cold and bitter aftertaste Makes sense now that you're not here girl If I'm gonna get used to everything like this I would choose the full-of-regrets, playing with fire Our heartless promises Countless mistakes and other wrongs Our unspeakable and small wounds The glass filled with memories is more bitter as I drink it But I think I know why I keep drinking it Why am I getting so sad that everyone lives this way? Baby baby, you're a Caramel Macchiato Your scent is still Sweet on my lips Baby baby tonight Baby baby, you were Warmer than the Scent of a cafe latte Do you remember that feeling? Baby baby tonight Baby tonight, have a good night Our first text and phone call that Was filled with awkward moments Our highly anticipated first date Why did I bite my nails? Why was I so nervous? As time went by, we naturally developed into lovers With those kinds of words We checked each other's f

دانلود آهنگ Coffee از BTS

آهنگ BTS Cypher 4 از BTS

متن آهنگ BTS Cypher 4 از BTS

"Ireum, ireum!" sorry bae "Bareum, bareum!" sorry bae "Diksyeon, diksyeon, diksyeon!" sorry bae "Oh, face not an idol.." sorry bae Sumswigo isseoseo I'm sorry bae Neomu geonganghaeseo I'm sorry bae Bangsonghapnida I'm sorry bae Errthing errthing errthing Sorry bae Jigeum naega naeneun sori bae Nugungaegen gaesori bae Kkaneun paeteon jom bakkuji bae Jiruhaejillakae boring bae Ijen niga an miwo Ijen niga an miwo sorry bae Bugi dwaejulge gyang ssege chigo mareo Geurae haeboja samulnori bae Nan goemul, neomu gireo kkori bae Eochapi neon nal ssoji bae Geureol baen pyeonhae dongmurwoni bae Neodo wonhajanha ssibeulgeori bae Niga nal silheohaedo you know me Niga nal silheohaedo you know me Mupeulbodan akpeuri joha Nan neol molla But you know my name I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I wanna get jam time Swil teum eopsi batneun spotlight Ahh you wanna be my life? Gulmjurin nomdeureun nae chongalbadina hae Gopge jeophae nae meosdaero dobaedoen Mudaero yeonhaeng da gyeolbaek (okay) But manjok moshae jeoldae yeogie Na olla jeo wie nopge nopge nopge Geurae bangsigeun dareuji Gopssibeodo ganeun gil Han ttamssik baneujil Mot hal geomyeon maedeupjieo Ijen an dwae ganeungi Pog***eun bareumi I love ma rule nae brodeulgwa haneun il Geudeulmanui rigeuui peulleieo Nan geu wi gamdogi doel teni Da doel daerohae 1VERSEe ieo nan deo keun geurimeul geuril teni Pyeongsaeng Geu wichieseo jjuk oechyeobwara 'Dream come true' Myeongyewa buneun geuge anya you Da gyeolguk nae balbadak chyu Keullikhae, nan cat da mouse Golla X chyeo like kaws Nan naenyeon ipju ma house Eseo nae brickgwa high five Nuntteugo bwara nae yamang Gwi daego deureora Cheoeumija majimagi doel mal I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr Back back to the basic Microphone check Call me baepsae hogeun ssenkae Geurae rap gamee nan daeinbae Doege haeihaejyeotdeon Rap mandeureul gaengsaenghaneun ge Nae cheot beonjjaeui gyehoek hashtag Sucka betta run geurigo inseuta sok gang gang Geugeon gyae insaengigo Nae insaengeun mwo maeilmaeil Payday, paycheck sonmok wien rolex Click clack to the bang bang Click clack to the pow I'm so high eodil neombwa Niga doumdatgireul haedo son dahgien nopa Kkwaena meon chai jeoldae mot bwa Neoui ttongchadeurui kongkkakjireul Mongttang beosgyeonoheun daeum Joeda nongrakhan dwi songjangi doen Myeonsang wireul so fly Click clack to the bang, you and you Swipge eodeun ge hanado eopseume neul gamsahane Ni insaengi eojungganhan ge wae nae tasiya Gyesok geureohge sarajwo jeokdanghage Mianhande apeuro nan deo beol Geonde jikyeobwajwo Budi jebal geonganghage I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr [Korean:] "이름, 이름!" sorry bae "발음, 발음!" sorry bae "딕션, 딕션, 딕션!" sorry bae "Oh, face not an idol.." sorry bae 숨쉬고 있어서 I'm sorry bae 너무 건강해서 I'm sorry bae 방송합니다 I'm sorry bae Errthing errthing errthing Sorry bae 지금 내가 내는 소리 bae 누군가에겐 개소리 bae 까는 패턴 좀 바꾸지 bae 지루해질라캐 boring bae 이젠 니가 안 미워 이젠 니가 안 미워 sorry bae 북이 돼줄게 걍 쎄게 치고 말어 그래 해보자 사물놀이 bae 난 괴물, 너무 길어 꼬리 bae 어차피 넌 날 쏘지 bae 그럴 바엔 편해 동물원이 bae 너도 원하잖아 씹을거리 bae 니가 날 싫어해도 you know me 니가 날 싫어해도 you know me 무플보단 악플이 좋아 난 널 몰라 But you know my name I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I wanna get 잠 time 쉴 틈 없이 받는 spotlight Ahh you wanna be my life? 굶주린 놈들은 내 총알받이나 해 곱게 접해 내 멋대로 도배된 무대로 연행 다 결백 (okay) But 만족 못해 절대 여기에 나 올라 저 위에 높게 높게 높게 그래 방식은 다르지 곱씹어도 가는 길 한 땀씩 바느질 못 할 거면 매듭지어 이젠 안 돼 가능이 포기라는 발음이 I love ma rule 내 bro들과 하는 일 그들만의 리그의 플레이어 난 그 위 감독이 될 테니 다 될 대로해 1VERSE에 이어 난 더 큰 그림을 그릴 테니 평생 그 위치에서 쭉 외쳐봐라 'Dream come true' 명예와 부는 그게 아냐 you 다 결국 내 발바닥 츄 클릭해, 난 cat 다 mouse 골라 X 쳐 like kaws 난 내년 입주 ma house 에서 내 brick과 high five 눈뜨고 봐라 내 야망 귀 대고 들어라 처음이자 마지막이 될 말 I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr Back back to the basic Microphone check Call me 뱁새 혹은 쎈캐 그래 rap game에 난 대인배 되게 해이해졌던 Rap man들을 갱생하는 게 내 첫 번째의 계획 hashtag Sucka betta run geurigo 인스타 속 gang gang 그건 걔 인생이고 내 인생은 뭐 매일매일 Payday, paycheck 손목 위엔 rolex Click clack to the bang bang Click clack to the pow I'm so high 어딜 넘봐 니가 도움닫기를 해도 손 닿기엔 높아 꽤나 먼 차이 절대 못 봐 너의 똥차들의 콩깍지를 몽땅 벗겨놓은 다음 죄다 농락한 뒤 송장이 된 면상 위를 so fly Click clack to the bang, you and you 쉽게 얻은 게 하나도 없음에 늘 감사하네 니 인생이 어중간한 게 왜 내 탓이야 계속 그렇게 살아줘 적당하게 미안한데 앞으로 난 더 벌 건데 지켜봐줘 부디 제발 건강하게 I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr [Engli

دانلود آهنگ BTS Cypher 4 از BTS

آهنگ Spine Breaker از BTS

متن آهنگ Spine Breaker از BTS

(La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! Susipjjari sinbare tto subaekjjari paeding Susipjjari sigyee tto euseudaeji gwaenhi Gyoyugeun saneuro gago haksaengdo saneuro ga 21segi gyegeubeun baneuro ttak nanwojyeo Inneun jawa eomneun ja Sineun jawa eomneun ja Ibeun jawa beotneun ja Tto gireul sseoseo eotneun ja Ige mwon irini yuhaengeseo neon millini? Ttereul sseugo aereul sseoseo eodeonaetji, jjilliji? Gadeuk chan paeding manyang yoksimi gyesok cha Hwieojineun bumo deunggoreul Bwado neon maemolcha Chinguneun da itdago Jolladaeni an sajul sudo eopdago (Ayo baby) Cheolttakseoni eopge gulji mareo Geukkat paeding an imneundago Eoreo jukjin anheo Paeding ane geowiteoreul chaeugi jeone Ni meorissok gaenyeomeul chaeugil, neutgi jeone Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeobeoril geoya, dirty clothes (La la la la la la la la la) Niga baro deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Bumonimui deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Eonjenganeun huhoehage doel geol (La la la la la la la la la) Bireomeogeul deunggolbeureikeo Wae bulleo kid? Neonen yojeum cham baebulleotji Namui insaeng chamgyeoni jom jujeneomji Sok bin gangjeongppunin maldeureul wae gyesokhae Naega badeun don naega sseugetdaneunde 5cheonmanui chwihyangeul Da nideulcheoreom matchwoya Manjokhal saramdeuriji jebal neona jal sasyeo Ni insaeng mariyeo Niga namyeon mal an hagesseo Geurae nae paeding deoreopge Bisغير مجاز مي باشدo deoreopge an yeppeo (But I say) neomu gatgo sipeunde eotteokhae Naboda mot saneun chingudeuldo da gajyeonneunde (And I say) euntta doegi sirheum sal subakke I nai ttaejjeumimyeon wollae dadeul jom geureojannni Yeah I dunno, yes I'm loco, is it no-no? I know they ain't Cheap but they got mojos But nan nae hal ireun jalhae Bumonim deunggol an busyeo Jinjja beureikeoneun nai Meokgo ajikdo bangguseogin neo Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeobeoril geoya dirty clothes Neodo dirty clothes nado dirty clothes Nuguna gyeokkeobwatgetji ipgo georiro Nagabomyeon eokkae him ppak deureogago Naboda jaga boiji like geollibeo Mwol ibeodo ihaehae Geunde neon neomu baega bureun sangtae Chehae, huhoehae Neon gyesok swaghae Heona bumo mameun baejehae? Geurae mallijin anheulge ije mameul jeonghae Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeo beorilgeoya dirty clothes (La la la la la la la la la) Niga baro deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Bumonimui deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Eonjenganeun huhoehage doel geol (La la la la la la la la la) Bireomeogeul deunggolbeureikeo [Korean:] (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! 수십짜리 신발에 또 수백짜리 패딩 수십짜리 시계에 또 으스대지 괜히 교육은 산으로 가고 학생도 산으로 가 21세기 계급은 반으로 딱 나눠져 있는 자와 없는 자 신은 자와 없는 자 입은 자와 벗는 자 또 기를 써서 얻는 자 이게 뭔 일이니 유행에서 넌 밀리니? 떼를 쓰고 애를 써서 얻어냈지, 찔리지? 가득 찬 패딩 마냥 욕심이 계속 차 휘어지는 부모 등골을 봐도 넌 매몰차 친구는 다 있다고 졸라대니 안 사줄 수도 없다고 (Ayo baby) 철딱서니 없게 굴지 말어 그깟 패딩 안 입는다고 얼어 죽진 않어 패딩 안에 거위털을 채우기 전에 니 머릿속 개념을 채우길, 늦기 전에 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여버릴 거야, dirty clothes (La la la la la la la la la) 니가 바로 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 부모님의 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 언젠가는 후회하게 될 걸 (La la la la la la la la la) 빌어먹을 등골브레이커 왜 불러 kid? 너넨 요즘 참 배불렀지 남의 인생 참견이 좀 주제넘지 속 빈 강정뿐인 말들을 왜 계속해 내가 받은 돈 내가 쓰겠다는데 5천만의 취향을 다 니들처럼 맞춰야 만족할 사람들이지 제발 너나 잘 사셔 니 인생 말이여 니가 나면 말 안 하겠어 그래 내 패딩 더럽게 비싸고 더럽게 안 예뻐 (But I say) 너무 갖고 싶은데 어떡해 나보다 못 사는 친구들도 다 가졌는데 (And I say) 은따 되기 싫음 살 수밖에 이 나이 때쯤이면 원래 다들 좀 그러잖니 Yeah I dunno, yes I'm loco, is it no-no? I know they ain't Cheap but they got mojos But 난 내 할 일은 잘해 부모님 등골 안 부셔 진짜 브레이커는 나이 먹고 아직도 방구석인 너 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여버릴 거야 dirty clothes 너도 dirty clothes 나도 dirty clothes 누구나 겪어봤겠지 입고 거리로 나가보면 어깨 힘 빡 들어가고 나보다 작아 보이지 like 걸리버 뭘 입어도 이해해 근데 넌 너무 배가 부른 상태 체해, 후회해 넌 계속 swag해 허나 부모 맘은 배제해? 그래 말리진 않을게 이제 맘을 정해 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여 버릴거야 dirty clothes (La la la la la la la la la) 니가 바로 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 부모님의 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 언젠가는 후회하게 될 걸 (La la la la la la la la la) 빌어먹을 등골브레이커 [English translation:] (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! With shoes

دانلود آهنگ Spine Breaker از BTS

دانلود آهنگ هاي خارجي با بهترين كيفيت از Top Songs

كارلا كاميلا كابيو استرابائو خواننده و ترانه سراي كوبايي الاصل اهل آمريكا است. او به عنوان عضوي از گروه دخترانه Fifth Harmony كه به يكي از پرطرفدار ترين گروه‌هاي دخترانه در تمام دوران تبديل شد، به شهرت رسيد. اين خواننده هم اكنون به صورت حداگانه به كار خود ادامه مي دهد، آهنگ هاي موفقي را منتشر كرده است كه مي توانيد تمامي آنها را در سايت Top Songs دانلود كنيد.

آهنگ bam bam از Camila Cabello و Ed Sheeran

متن آهنگ bam bam از Camila Cabello و Ed Sheeran

You said you hated the ocean, but you're surfin' now I said I'd love you for life, but I just sold our house We were kids at the start, I guess we're grown-ups now, mm Couldn't ever imagine even havin' doubts But not everything works out, no

Now I'm out dancin' with strangers You could be casually datin' Damn, it's all changin' so fast

As? es la vida, s? Yeah, that's just life, baby Yeah, love came around and it knocked me down But I'm back on my feet

As? es la vida, s? Yeah, that's just life, baby I was barely standin', but now I'm dancin' He's all over me (goza)

Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam (as? es la vida)

Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam (uh-huh) Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam (uh-huh) Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam (uh-huh) Bidi-bam-bam-bam-bam

It's been a hell of a year, thank God we made it out Yeah, we were riding a wave, and trying not to drown And on the surface, I held it together but underneath, I sorta came unwound Where would I be? You're all that I need, my world, baby, you hold me down You always hold me down, now

I've been a breaker and broken Every mistake turns to moments Wouldn't take anything back

As? es la vida, s? (as? e') Yeah, that's just life, baby Yeah, love came around and it knocked me down But I'm back on my feet

As? es la vida, s? Yeah, that's just life, baby I was barely standin', but now I'm dancin' He's all over me

Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam (ah?, ah?)

Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam Bidi-bam-bam-bam-bam (p?nganle az?car, mi gente)

Sigue bailando, hey Sigue bailando, aj? (keep dancing, yeah) Sigue bailando (keep dancing, yeah) Sigue bailando (ayy)

aj?, sigue bailando (Keep dancing, yeah) Sigue bailando (ayy) (Hay amor en todos lados) Sigue bailando, uoh (Sigue, sigue, sigue bailando)

As? es la vida, s? Yeah, that's just life, baby Yeah, love came around and it knocked me down But I'm back on my feet

As? es la vida, s? Yeah, that's just life, baby I was barely standin', but now I'm dancin' She's all over me (hey, hey)

Now I'm, now I'm dancin' (keep dancing, yeah) Now I'm, now I'm dancin' (keep dancing, yeah) Now I'm, now I'm dancin' (keep dancing, yeah) (Bam-bam-bam-bam) (hey, hey)

And now I'm dancin' (keep dancing, yeah) Now I'm dancin' (keep dancing, yeah) (Bam-bam-bam-bam) eh

دانلود آهنگ bam bam از Camila Cabello و Ed Sheeran

آهنگ trash از little mix

متن آهنگ trash از little mix

Lie, all he ever does is lie You don't know where he went last night Creeping through the door like you won't notice Why? (Why?) You keep on going back, girl, why? (Why?) All he does is make you cry (cry) When he apologises, keep your focus

He's always working late (what?) He's always on his phone (no) You dealing with the pain (huh?) Gotta let him go (go) You're too beautiful Way too beautiful I'm telling you, here's what we gonna do (woo)

If your man's a player, throw him in the trash Tell him, "See you later", never call him back Girl, it ain't your problem if he don't know how to act We gon' sell them diamonds, spend out all that cash, 'cause If your man's a liar, throw him in the trash Dry out all them tears, we ain't never looking back Pick up all his things and put 'em in the bag I'ma throw him out with the trash

Learn, the only way that he gon' learn Get a lighter, let it burn But don't you dare give in when he (no) comes running (no) First (First) Girl, it's time to put you first (first) Find a man that you deserve ('serve) Now you gonna see the bad ones coming

He's always working late (what?) He's always on his phone (yeah) You dealing with the pain (yeah) Gotta let him go (yeah) (let him go) You're too beautiful (yeah) Way too beautiful I'm telling you, here's what we gonna do

If your man's a player, throw him in the trash Tell him, "See you later", never call him back Girl, it ain't your problem if he don't know how to act (woo) We gon' sell them diamonds, spend out all that cash, 'cause If your man's a liar, throw him in the trash (throw him in the trash) Dry out all those tears, we ain't never looking back (never looking back) Pick up all his things and put them in the bag (no, no, no, no) I'ma throw him out with the trash

Trash, throw him in the trash, girl (trash) Throw him in the trash, girl Oh, oh, oh, yeah, trash

So, if he isn't gonna treat you right (no, no) And keeping him is wasting your time, yeah You need to throw him away, throw him away, throw him away, girl Telling you, here's what we gonna do (do)

If your man's a player, throw him in the trash Tell him, "See you later", never call him back (girl) Girl, it ain't your problem if he don't know how to act We gon' sell them diamonds, spend out all that cash, 'cause (yeah) If your man's a liar, throw him in the trash (throw him in the trash) Dry out all those tears, we ain't never looking back (we ain't never looking back) Pick up all his things and put them in the bag I'ma throw him out with the trash

دانلود آهنگ trash از little mix

ريتا ساحاتچيو اورا خواننده و ترانه سراي بريتانيايي است. او در فوريه 2012 با حضور در تك آهنگ Hot Right Now كه به رتبه يك در بريتانيا رسيد، به شهرت دست يافت. اولين آلبوم استوديويي او به نام Ora كه در آگوست 2012 منتشر شد، در رتبه اول در بريتانيا قرار گرفت.

آهنگ Fall In Love از Rita Ora

متن آهنگ Fall In Love از Rita Ora

I fall in love, I fall in love, I fall in love, I fall in love Hey (fall in love) I wanna play (fall in love) with you (fall in love) Let's run away (fall in love) Let's pick a rendezvous where we can both lay Baby let's escalate

Boy you can be my sunshine So fine, divine, in every way But don't let go me, hold me, closer, closer all night every day You make me feel feel alright, boy you my delight So don't away

Don't want no one night stand I wanna fall in love Fa la la la fall in love Baby you could be my man and we can fall in love Fa la la la fall in love Don't want no one night stand let's fall in love Fa la la la fall, in love

Baby, baby, you lighted my life Like candles in the night I can't get enough of your love Let's do this every night All night, all night, every day, every day All the time, I hope the love stays Uh-huh, uh-huh, you bring me joy Let's now let the love intake

Don't want no one night stand I wanna fall in love Fa la la la fall in love Baby you could be my man and we can fall in love Fa la la la fall in love Don't want no one night stand let's fall in love Fa la la la fall, in love

Fall in love, fall in love, fall in love, fall in love I'm falling in love I'm falling in love I'm falling in love I'm falling in love I'm falling, falling in love I'm falling in love, can you catch me I'm falling, I'm falling, I'm falling, in love I'm falling in love

Don't want no one night stand I wanna fall in love Fa la la la fall in love Baby you could be my man and we can fall in love Fa la la la fall in love Don't want no one night stand let's fall in love Fa la la la

دانلود آهنگ Fall In Love از Rita Ora

آهنگ house of memories از Brendon Urie from panic at the disco

متن آهنگ house of memories از Brendon Urie from panic at the disco

Whoa, whoa, whoa Whoa, whoa

If you're a lover, you should know The lonely moments just get lonelier The longer you're in love than if you were alone Memories turn into daydreams, become a taboo

I don't want to be afraid The deeper that I go It takes my breath away Soft hearts, electric souls Heart to heart and eyes to eyes Is this taboo?

Baby, we built this house on memories Take my picture now, shake it 'til you see it And when your fantasies become your legacy Promise me a place in your house of memories

Whoa, whoa, whoa Whoa, whoa

I think of you from time to time More than I thought I would You were just too kind and I was too young to know That's all that really matters I was a fool

Baby, we built this house on memories Take my picture now, shake it 'til you see it And when your fantasies become your legacy Promise me a place in your house of memories

Whoa, whoa, whoa Whoa, whoa

Those thoughts of past lovers, they'll always haunt me I wish I could believe you'd never wrong me Then will you remember me in the same way as I remember you

Baby, we built this house on memories Take my picture now, shake it 'til you see it And when your fantasies become your legacy Promise me a place

Baby, we built this house on memories Take my picture now, shake it 'til you see it And when your fantasies become your legacy Promise me a place in your house of memories

Whoa, whoa, whoa Whoa, whoa

In your house of memories Whoa, whoa Promise me a place (whoa, whoa)

دانلود آهنگ house of memories از Brendon Urie from panic at the disco

عنوان: راهنماي خريد دستگاه ليزر الكساندرايت كندلا

دستگاه‌ ليزر الكساندرايت كندلا 2022 يكي از پرطرفدارترين دستگاه هاي ليزر موهاي زائد ميباشد.

ليزر الكس كندلا با علامت تجاري GentleLase Pro يكي از بهترين دستگاه هاي ليزر موهاي زائد توليد شده توسط شركت كندلا مي باشد كه با تابش نور ليزر با طول موج 755 نانومتر از طريق هندپيس كه مطابق با آخرين تكنولوژي روز دنيا طراحي شده است، تقريباً براي همه بيماران با پوست روشن تا سبزه (پوست نوع I تا III) مناسب است كه مي توان از آن استفاده كرد. 

دستگاه ليزر كندلا مدل Gentle Laser Pro يا الكس از ميله هاي كريستال الكساندريت به قطر 0.3 تا 0.7 و طول 7.6 تا 10 سانتي متر به عنوان منبع يا رابط ليزر استفاده مي كند. اين سيستم ليزر معمولاً براي درمان استفاده مي شود.

ليزر الكس طول موج خاصي از نور را از لامپ هاي فلاش پالسي، لامپ هاي قوس پيوسته ليزر در طيف مادون قرمز (755 نانومتر) ساطع مي كند درضمن ليزر الكساندرايت در حالت سوئيچ كيو نيز قابل استفاده است.

نور ساطع شده توسط دستگاه ليزر كندلا الكس با نور خورشيد يا نور لامپ متفاوت است. نور خورشيد و نور لامپ از تركيب تابش طول موج هاي مختلف ايجاد مي شوند، در حالي كه نور ليزر تنها از يك طول موج تشكيل شده است.

هر طول موج اثرات متفاوتي بر روي سطوح مختلف دارد و با توجه به اين ويژگي ها از ليزر براي كاربردهاي متفاوتي استفاده مي شود.

اگر قصد خريد دستگاه ليزر الكساندرايت كندلا 2022 را از بهترين شركت واردكننده دستگاه هاي ليزر موهاي زائد داريد يا قصد داريد با اين دستگاه ليزر موهاي زائد انجام دهيد در ادامه قصد داريم تفاوت هاي اين دستگاه را با ساير دستگاه هاي ليزر موهاي زائد شرح دهيم.

تفاوت بين ليزر كندلا الكساندرايت و دستگاه ليزر دايود

يكي از دستگاه هاي ليزر قابل مقايسه با ليزر كندلا الكساندرايت كه به بازار عرضه شده است ليزر دايود است كه طول موج كمي بالاتر از ليزر الكساندرايت دارد. اما نتايج تحقيقات نشان مي دهد كه نتيجه حذف موهاي زائد با Candela Alexandrite GentleLase pro در عرض 12 ماه حدود 90 درصد و با ليزر دايود حدود 85 درصد است. به ليزر كندلا الكس (9.5%). به همين دليل ليزر كندلا الكساندرايت همچنان به عنوان ايمن ترين و موثرترين دستگاه ليزر شناخته مي شود.

دستگاه ليزر كندلا بدون ژل و كثيف كاري هاي ناشي از آن قابل استفاده است اما دستگاه هاي دايود نياز به ژل دارند كه از سوختگي پوست جلوگيري كند كه اين موضوع باعث كثيف كاري ميشود. 

اگر شما پوست روشن داريد حتما از دستگاه ليزر كندلا استفاده كنيد زيرا بيشترين جوابدهي را بر روي پوست هاي روشن دستگاه كندلا دارد.

تفاوت ليزر كندلا الكس و IPL

دستگاه ليزر Gentle Laser Pro داراي بزرگترين سايز اسپات ليزر (با قطر 18 ميلي متر) مي باشد كه در كنار ويژگي هايي مانند نفوذ عميق تر به ناحيه مورد نظر و سرعت بيشتر، كارايي بيشتري نسبت به دستگاه IPL دارد.

اگرچه ليزر الكساندرايت و IPL هر دو از فناوري نور براي رفع دائمي موهاي زائد بدن و صورت استفاده مي كنند، اما با IPL طول موج هاي مختلف نور به پوست پراكنده مي شود، بنابراين اين شانس براي پوست وجود دارد كه نور با طول موج صحيح را جذب كند، زيرا با ليزر الكساندرايت، پرتو نور متمركز با طول موج مشخص به طور كامل توسط فوليكول مو جذب مي شود. اين ليزر در پوست منتشر مي شود، بنابراين ليزر كندل الكس در عين ايمن بودن بسيار سريعتر و موثرتر از IPL است.

دستگاه هاي IPL تقريبا دستگاه هاي منسوخ شده اي هستند كه كم كم از ماركت ليزر موهاي زائد در حال خارج شدن هستن و مقايسه دستگاه الكس كندلا با دستگاه هاي IPL كاري اشتباه است چون از لحاظ قدرت و جوابدهي اصلا قابل مقايسه نيستند.

 تفاوت دستگاه ليزر كندلا با دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم

به دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم دستگاه رولي گفته ميشود هندپيس اين دستگاه به گونه اي است كه روي پوست كشيده ميشود و به دستگاه ليزر كندلا دستگاه شاتي گفته ميشود به گونه اي كه هندپيس اين دستگاه روي پوست گذاشته ميشود شات زده ميشود بعد برداشته ميشود و به ناحيه بعدي انتقال داده ميشود.

از مزاياي خريد دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم 2022 براي كلينيك ليزر همپوشاني كامل پوست براي ليزر مو است.

طراحي نوك ليزر تيتانيوم به گونه اي است كه اپراتور ليزر مي تواند بدون محدوديت روي پوست آن را جابجا كند تا از بين بردن موهاي زائد توسط امواج ليزر به طور كامل انجام شود، پس به اين ترتيب همپوشاني كامل پوست ناحيه تحت درمان انجام مي شود.

يكي ديگر از مزيت هاي دستگاه تيتانيوم سه طول موج بودن آن و عدم محدوديت رنگ پوست است. 

دستگاه هاي ليزر تيتانيوم امواج ليزري با فركانس هاي مختلف با نام هاي دايود، اندياگ و الكساندرايت ساطع ميكند. به همين دليل استفاده از آنها روي پوست هاي تيره مشكلي ايجاد نمي كند و عوارض جانبي در افراد با پوست تيره كمتر است.

در عوض دستگاه ليزر كندلا داراي تنها دو طول موج ميباشد كه اين موج ها الكساندرايت و اندياگ هستند كه طول موج اندياگ به تازگي به دستگاه هاي كندلا اضافه شده است. اين موضوع هم باعث شده است كه دستگاه ليزر كندلا مانند سوپرانو تيتانيوم از تمام تايپ هاي پوستي پشتيباني كند. 

مهمترين مزيت ليزر كندلا ايمن بودن آن براي ليزر موهاي زائد است. از آنجايي كه هندپيس دستگاه ليزر شاتي مانند كندلا الكساندرايت مستقيماً با پوست تماس نمي گيرد، پس از ليزر موهاي زائد با كندلا الكس هيچ گونه آسيبي به سطح پوست وارد نمي شود و عوارض جدي مانند سوختگي مشاهده نمي شود و بيماري ها منتقل نميشود.

از جمله معايب دستگاه تيتانيوم نياز به استفاده از ژل در محل ليزر است كه باعث كثيف كاري در محل ميشود كه اين مشكل در دستگاه هاي كندلا برطرف شده است. 

دستگاه كندلا نسبت به دستگاه تيتانيوم نياز به تعداد جلسات كمتري دارد.

تعداد شات هاي ليزر كندلا قابل تنظيم است و اپراتور مي تواند تعداد شات ها را در هر ثانيه با توجه به حجم مو و اندازه ناحيه تحت درمان افزايش دهد تا ليزر موهاي زائد سريعتر انجام شود. معمولا تعداد جلسات ليزر حداكثر 6 جلسه مي باشد. در صورت ليزر تيتانيوم ممكن است 8 تا 10 جلسه طول بكشد.

راندمان دستگاه كندلا بيشتر از دستگاه تيتانيوم گزارش شده است. 

نتايج بررسي هاي مختلف نشان مي دهد كه اثربخشي ليزر موهاي زائد در دستگاه شاتي كندلا الكس بيش از 85 درصد بوده و امكان رويش مجدد موها پس از ليزر موهاي زائد با دستگاه شاتي بسيار كمتر است.

ليزر هاي دايود تك طول موج كاهش دائمي موهاي زائد بدن با آن زير 80 درصد است.

اين مشكل در دستگاه هاي سوپرانو تيتانيوم سه طول موج برطرف شده و رانمان جوابدهي بالاي 80 درصد ميباشد. 

عوارض ليزر موهاي زائد بعد از جلسات ليزر مو در دو دستگاه تيتانيوم و كندلا بسيار كم ميباشد. 

انرژي شات ليزري در دستگاه كندلا به راحتي توسط تنظيمات دستگاه كنترل مي شود و نوك دستگاه به گونه اي طراحي شده است كه سوختگي شات ليزري بسيار كمتر بوده و استفاده از آن راحت تر است.

دستگاه ليزر كندلا شركت كارمانيا طب داراي دو كولينگ مجزا با نام هاي اير كولينگ و هيدروژن كولينگ ميباشد كه درد ليزر را به حداقل ميرساند.

دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم شركت كارمانيا طب داراي خنك كننده آيس پلاس از نوع پيشرفته ميباشد كه تجربه ليزر با اين دستگاه كاملا بدون درد ميباشد.

دستگاه ليزر كندلا قيمت بيشتري نسبت به دستگاه ليزر تيتانيوم دارد همين موضوع باعث افزايش قيمت خدمات ليزر دستگاه كندلا در كشور هاي مختلف ميشود.

معرفي شركت كارمانيا طب براي خريد انواع دستگاه هاي ليزر موهاي زائد

شركت بازرگاني تجهيزات پزشكي و زيبايي كارمانيا طب وارد كننده دستگاه ليزر كندلا به ايران ميباشد.

اين شركت با وارد كردن انواع دستگاه هاي ليزر به ايران جزء بهترين شركت هاي ايراني در اين حوزه ميباشد. 

شركت كارمانيا طب تامين كننده كالا براي فروشگاه هاي آنلاين ديجي كالا، ايمالز و ترب ميباشد.

شركت كارمانيا طب با واردكردن دو برند ليزر معروف و محبوب تيتانيوم و كندلا باعث تحويل در صنعت ليزر موهاي زائد كشور شده است. 

با عرضه شدن دو دستگاه كندلا و تيتانيوم با قيمت بسيار مناسب و كيفيت و خدمات بسيار عالي توسط شركت كارمانيا طب، انجام خدمات زيبايي از جمله ليزر موهاي زائد باعث كاهش چشمگيري در تمام شهر هاي ايران شده است كه اين امر را ميتوان با توجه به افزايش دلار و تمام خدمات و اجناس در ايران معجزه ناميد. 

دليل كاهش خدمات ليزر موهاي زائد با دستگاه كندلا در ايران

با توجه به افزايش روز افزون تمام خدمات و امكانات در ايران ليزر موهاي زائد جز معدود خدماتي بوده است كه كاهش قيمت داشته است اين موضوع دليل تعجب خيلي از افراد را بر انگيخته است دليل اين موضوع راه اندازي و تجهيز كردن كلينيك هاي زيبايي توسط شركت كارمانيا طب در سراسر كشور ميباشد.

شركت كارمانيا طب به دليل عرضه دستگاه هاي ليزر موهاي زائد با قيمت مناسب باعث كاهش چشمگير و معجزه وار خدمات ليزر موهاي زائد در كشور شده است. 

https://zoomlink.ir/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7/